Lapangan Terbang + Terbang
Peratusan keseluruhan vegetarian di Amerika Syarikat telah tetap berterusan sepanjang 20 tahun yang lalu, tetapi jumlah pilihan untuk vegetarian dan orang yang cuba memotong jumlah daging dalam diet mereka lebih tinggi dari sebelumnya. Syarikat penerbangan mengambil perhatian, dan ramai yang menaikkan bilangan pilihan berasaskan tumbuhan. Tetapi hanya kerana ia tersedia tidak bermakna ia sentiasa mudah diperoleh. Secara umum, vegetarian, vegan, dan penumpang dengan sekatan diet lain masih perlu melompat melalui gelung atau risiko yang lapar ketika mencari makan yang sesuai dengan diet mereka semasa terbang.
Hari ini, pilihan terbaik untuk vegan dan vegetarian adalah untuk membawa makanan anda sendiri (pastikan anda tahu makanan mana yang anda boleh dan tidak boleh mengambil melalui keselamatan). Banyak syarikat penerbangan kos rendah tidak menyediakan makanan di penerbangan kurang dari 2, 000 batu, apalagi makanan berasaskan tumbuhan. Untuk menambah kerumitan, anda perlu menguraikan maksud syarikat penerbangan dengan setiap petak vegetarian dan vegan. Secara umum, ini adalah syarat untuk mengetahui mengikut kod syarikat penerbangan:
Hidangan vegetarian: Tiada daging atau ikan.
Makanan vegetarian vegan (VGML): Tiada daging, ikan, tenusu, telur, atau produk sampingan haiwan lain. Berdiri untuk makan vegetarian serta vegan.
Hidangan lacto-ovo vegetarian (VLML): Tiada daging atau ikan, namun mungkin mempunyai telur atau tenusu.
Hidangan vegetarian Asia TransPacific, atau dipanggil makanan orenental vegetarian (VOML): Tiada daging, makanan laut, telur, atau tenusu yang disediakan dengan rempah Cina, Jepun, atau pan Asia.
Makanan vegetarian Asia TransAtlantik, atau dipanggil hidangan vegetarian Asia (AVML): Tiada daging, makanan laut, telur, atau tenusu yang disediakan dengan rempah-rempah India.
Hidangan Jain Vegetarian (VJML): Tidak mengandungi daging, produk sampingan haiwan, cendawan, atau sayur-sayuran seperti bawang putih, kentang, wortel, dan bawang.
Makanan sayuran mentah (RVML): Sayuran mentah sahaja.
Buah piring (FML): Tiada apa-apa selain buah, dan ya, itu benar-benar kod untuknya.
Dalam senario kes terbaik, anda akan berakhir dengan hidangan penuh. Dalam kes yang paling teruk, anda akan berakhir dengan sekeping tembikai berbuih tunggal yang dibalut plastik. Apabila anda benar-benar mahu masuk ke rumpai - gambar dan semua - anda boleh menyemak AirlineMeals.net, laman web sumber orang ramai di mana pengguna telah mencatatkan lebih daripada 45, 000 foto makanan dari lebih 730 syarikat penerbangan. Sebelum melakukan itu, ambil nasihat kami supaya anda tidak terjebak dengan rata. Makanan yang betul, selepas semua, adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah jet lag.
Anda mungkin tidak mendapat makanan penerbangan terbaik di dunia apabila memesan makanan vegetarian, tetapi pastikan anda tidak mendapat yang paling teruk. Ini adalah maskapai penerbangan paling ramah (dan paling tidak) dari peringkat keempat dari yang terbaik hingga paling teruk berdasarkan ketersediaan pilihan vegetarian dan vegan (tidak semestinya kualiti, tetapi mempunyai pelbagai pilihan lazimnya merupakan tanda besar). Jangan lupa untuk menempah terlebih dahulu.
Maklumat yang dikumpulkan dari laman web syarikat penerbangan, Alternatif Syarikat, dan Happy Cow.
Syarikat penerbangan terbaik untuk makanan vegetarian dan vegan
Asiana: Vegetarian-vegan, VLML, VOML, AVML, VJML, RVML, dan buah piring
Dragonair: Vegetarian-vegan, VLML, VOML, AVML, VJML, RVML, dan buah piring
Bangkok Airways: Vegetarian-vegan, VLML, VOML, AVML, VJML, RVML, dan plat buah
Singapore Airlines: Vegetarian-vegan, VLML, VOML, AVML, VJML, RVML, dan buah piring
South African Airways: Vegetarian-vegan, VLML, VOML, AVML, VJML, RVML, dan piring buah
Air China: Vegetarian-vegan, VLML, VOML, VJML, RVML, dan plat buah
Air India: Vegetarian-vegan, VLML, VOML, AVML, RVML, dan piring buah
Cathay Pacific: Vegetarian-vegan, VLML, VOML, VJML, RVML, dan plat buah
Hong Kong Airlines: Vegetarian-vegan, VOML, AVML, VJML, RVML, dan plat buah
Air Korea: Vegan vegetarian, VLML, VOML, AVML, VJML, dan plat buah
Iberia: Vegetarian, VOML, AVML, VJML, RVML, dan plat buah
Qatar Airways: VLML, VOML, AVML, VJML, RVML, dan plat buah
Turkish Airlines: Vegetarian-vegan, VLML, VOML, AVML, VJML, dan RVML
Syarikat penerbangan yang baik untuk makanan vegetarian dan vegan
British Airways: Vegetarian-vegan, VLML, AVML, VJML, dan plat buah
Aeromexico: Vegetarian-vegan, VLML, VOML, AVML, dan plat buah
Emirates: Vegetarian, AVML, VJML, RVML, dan plat buah
Lufthansa: Vegetarian, VLML, AVML, dan plat buah
United Airlines: Vegetarian-vegan, VLML, AVML, dan VJML
Air France: Vegetarian-vegan, VLML, dan AVML
American Airlines: Vegetarian-vegan, VLML, dan AVML
Delta: Vegetarian-vegan, VLML, dan AVML
Alitalia: Vegetarian, vegan Vegetarian, dan AVML
KLM: Vegetarian-vegan, VLML, dan AVML
Air Canada: Vegetarian, VLML, dan piring buah
Aegean: Vegetarian, VLML, dan piring buah
Syarikat penerbangan terburuk untuk makanan vegetarian dan vegan
Aer Lingus: Vegetarian-vegan dan VLML
Icelandair: Vegetarian-vegan
WOW Air: Vegan vegetarian
XL Airways: Vegetarian-vegan
Hawaii: Vegan vegetarian
Air Italy: Vegetarian
