Gaya hidup
1. Menghapuskan anda dari tekanan luar anda
Perjalanan membolehkan kita menghilangkan diri kita dari alam semulajadi dan lebih penting lagi, tekanan luar kita. Perubahan pemandangan yang lengkap memberikan rasa lega yang dapat membebaskan minda untuk membantu anda menyesuaikan diri dengan apa yang anda perlukan untuk diri sendiri. Sama ada fikiran atau badan, perjalanan membolehkan anda mendengar apa yang anda perlukan.
2. Membolehkan anda untuk mencerminkan dan mengecas semula
Memanjat batu? Mendaki jejak yang hebat? Meletakkan di pantai mendengarkan bunyi gelombang bergulung? Perjalanan membolehkan anda untuk melakukan apa yang anda mahu pada masa anda sendiri yang termasuk untuk berehat sepenuhnya dan mengetahui apa yang membuatkan anda gembira. Waktu refleksi dan pengambilan keputusan terbaik ialah apabila kita bebas daripada tekanan.
3. Melakukan perkara yang anda mahu lakukan tanpa penghakiman
Sama ada anda ingin curl dan hang out di bilik hotel dengan buku atau, mengambil sedikit masa untuk diri sendiri dengan menonton air pasang masuk; perjalanan melepaskan anda dari kewajipan anda dan anda boleh melakukan, berfikir, dan merasakan apa sahaja yang anda inginkan tanpa penghakiman.
4. Memberi anda keluar dan bergerak
Salah satu cabaran terbesar kemurungan adalah tenaga dan / atau motivasi untuk terus bergerak. Kadang-kadang, ia mungkin merasakan blok simen pada yuran seseorang, tetapi perjalanan mempunyai cara yang lucu untuk membuat blok simen itu seperti bulu dan kadang-kadang tidak wujud.
5. Kebebasan untuk "hanya menjadi"
Sama ada kita berseronok, berlari ke kelas, atau berurusan dengan maraton yang tidak berkesudahan perlumbaan tikus, mudah untuk mengambil masa dan kesihatan kita untuk diberikan. Adrenalin, rasa bersalah, atau kewajiban adalah alat bantuan yang kami gunakan untuk menutupi rasa sakit. Perjalanan boleh membenarkan kesunyian dan ketenangan jiwa untuk hidup kita. Ia berbeza dari orang ke orang tetapi negeri yang kita dapat "hanya menjadi" tidak ternilai untuk minda dan badan kita.
