Kesihatan + Kesihatan
Trend percutian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa pelancongan kesihatan pasti meningkat, dan destinasi pantai membuktikan tetapan yang ideal. Formula tradisional resort spa pantai dengan aktiviti pantai seperti yoga dan meditasi tetap popular, manakala cuti kesejahteraan lain memberi tumpuan kepada hubungan yang lebih aktif dengan alam semula jadi, memanfaatkan laut, pasir, dan udara segar dari lokasi tepi pantai. Dari melayari di Portugal untuk mengembara di Caribbean, berikut adalah beberapa destinasi pantai dan resort dan aktiviti yang disyorkan untuk percutian percutian yang seterusnya.
1. Algarve, Portugal
Dengan kedua tebing dramatik dan pantai yang menakjubkan, pantai Algarve di Portugal menawarkan pelbagai ketika datang ke cuti kesihatan. Untuk pengasingan yang lengkap dan melarikan diri dari tekanan harian yang moden, Vilalara Longevity Thalassa & Medical Spa menyediakan 11 hektar taman botani dan pantai berpasir yang sepi. Retret menawarkan pilihan kesejahteraan kesihatan, termasuk spa berimpak tinggi, Thalassa, detox, penurunan berat badan, anti-penuaan, dan program kecergasan. Makan malam petang dapat dinikmati di salah satu restoran dua teres di tepi kolam renang dengan pemandangan yang indah di Lautan Atlantik, dan suite dan pangsapuri dilengkapi dengan teres peribadi yang menghadap ke taman-taman yang rimbun, kolam renang, atau laut. Harga bermula dari $ 3, 292 seorang untuk tujuh malam, bergantung kepada program.
Para pencari jiwanya dengan suka melayari, sebaliknya, mungkin menikmati cawangan Ed & Sofie Templeton yang baru dibuka dari cawangan Soul & Surf mereka di pantai sepanjang pantai ini, yang terkenal dengan keadaan melayari yang ideal. Visi mereka yang menggembirakan tentang komuniti pelayar, yogis, dan pengembara telah menyedari dirinya di tempat bernafas yang ideal berdasarkan rumah ladang desa di bukit-bukit pantai yang lasak. Apabila tidak melayari ombak, terdapat sesi yoga dan meditasi; pertunjukan muzik intim di taman; dan santai, makanan bersama dengan makanan berkhasiat, sihat. Harga bermula dari $ 457 setiap orang untuk Pakej Latihan Harian.
2. Ibiza, Sepanyol
White Isle pastinya bukan tempat pertama yang muncul untuk pemikiran yang baik, tetapi nampaknya pelanggan berpesta Ibiza sudah matang, dan kini pelawat sedang menuju ke pulau itu untuk cuti kesihatan yang menggalakkan dan bukannya clubbing sepanjang malam. Di Atzaro Spa and Hotel, contohnya bangunan segar, putih yang dibasuh, taman kelapa sawit, dan seni bina Moor yang rumit membentuk latar belakang yang ideal untuk pelbagai kemudahan dan rawatan spa. Kemudahan termasuk sauna, kolam renang, dan pavilion yoga, sementara rawatan merangkumi tisu mendalam dan urutan batu panas untuk mengangkat wajah dan manicures. Pas hari spa bermula dari $ 89.
Malah Pikes hotel legenda telah melangkah ke arah kereta kebal kesihatan dan memperkenalkan perkhidmatan Rockovery, yang diiklankan sebagai penyembuhan hangover dan tempat untuk tetamu yang ingin mengekalkan rutin kecergasan dan kesihatan mereka. Mereka menawarkan segala-galanya dari latihan tenis, untuk menyembuhkan terapi, untuk sistem detoksifikasi dengan AcuDetox.
3. Losinj, Croatia
Apabila mencari sesuatu yang baru, kadang-kadang penyelesaiannya adalah untuk mengambil sesuatu yang tradisional dan memberikannya kelahiran semula. Pulau Losinj, di Croatia, telah diisytiharkan resort kesihatan iklim oleh Kementerian Kesihatan Austria-Hungary Monarchy pada tahun 1892. Udara tulen yang luar biasa, hasil daripada semburan laut masin; hutan pine Aleppo; dan mikroklimat yang unik masih menarik pelawat mencari untuk merawat penyakit pernafasan atau alergi. Tetapi sekarang ia diiktiraf oleh mereka yang ingin percutian kesihatan yang berpatutan, juga, di mana rawatan utama adalah percuma.
Ramai yang memilih untuk menyewa rumah atau perkhemahan mudah alih, tetapi beberapa hotel bintang lima juga muncul di pulau itu, seperti Hotel Bellevue, yang menawarkan spa dengan terapi warna dan bilik wap. Anda tidak mahu menghabiskan terlalu banyak masa di dalam hotel, walaupun, di depan pintu adalah hutan yang kaya dengan aroma herba di bawah kaki dan teluk yang tenang diberkati dengan angin yang lembut dan asin. Semua terapi yang anda perlukan.
4. Caribbean dari jalan yang dipukul
Ke arah kecenderungan pelancongan bergerak jauh dari menutup diri di spa yang terpencil untuk menenggelamkan diri sepenuhnya, pulau-pulau yang rimbun Caribbean membuktikan pilihan yang popular. Dengan tumbuh-tumbuhan yang harum dan udara laut, terapi datang percuma di sini.
Kenaikan Karibia adalah salah satu syarikat yang menawarkan perjalanan perjalanan di pulau-pulau Antigua, St. Kitts, Nevis, Guadeloupe, Montserrat, dan St. Lucia, di mana pemandangan udara segar, pemandangan hijau, dan senaman jantung yang baik adalah ubat yang disukai. Lawatan difokuskan pada satu pulau atau membawa anda ke beberapa, jadi anda boleh skala banyak puncak gunung. Sesetengah perjalanan termasuk aktiviti lain seperti pemerhatian burung, yoga, atau lawatan bersejarah untuk mengetahui tentang masa lalu penjajah pulau itu. Dan mana-mana pulau yang anda ada, anda boleh berehat kaki anda yang lelah pada waktu petang sambil menonton matahari terbenam dari pantai paradisiacal. Harga bermula dari $ 1, 674 seorang untuk jadual perjalanan tujuh malam.
5. Agadir, Maghribi
Foto: ParadisPlage / Facebook
Para penyembah matahari boleh melakukan banyak salam pada kunjungan ke rantau Agadir, sebuah kawasan yang terletak di pantai barat daya Maghribi dan terkenal dengan rata-rata 340 hari sinar matahari setahun. Kawasan ini menyediakan alternatif kesihatan yang berpatutan kepada rakan-rakan spa Asia.
Di dekat desa Surfing Taghazout, pencari jiwa boleh menyemak ke resort Paradis Plage, menawarkan tuisyen melayari, kelas yoga, dan spa yang lengkap. Program di Paradis Plage berusaha untuk menggiatkan dan mengimbangi dengan pendekatan tiga langkah. Sesi latihan kardio yang sukar seperti larian pantai atau kubu boot yang peribadi akan menandakan kotak "aktif" sementara amalan yoga susulan dan kemudian perlindungan urut sensorial "berhati-hati" dan "seimbang". Para tetamu harus pulang ke rumah dengan rasa keseimbangan yang segar. Harga bermula dari $ 940 seorang untuk tujuh malam.
6. Bodrum, Turki
Foto: Sianji Wellbeing Resort / Facebook
Pantai bersejarah Bodrum, Turki, kaya dengan barang antik seperti reruntuhan Makam di Halicarnassus, salah satu Tujuh Keajaiban Dunia Kuno yang berasal dari abad keempat SM. Ia juga menawarkan kawasan pantai yang tidak terganggu yang ideal untuk cuti bercorak dalam pengisian dan re-energizing.
Bagi mereka yang berasa lemah dan lesu, Sianji Wellbeing Resort adalah hotel yang dikendalikan oleh keluarga terutamanya yang dikenali dengan program detoks yang kuat. Ia memberi panduan kepada para tetamunya melalui revolusi diet, yang termasuk juicing - pilihan mentah, vegan, dan alkali - dan pakar detox memastikan anda meninggalkan dengan rancangan yang kukuh untuk meneruskan program di rumah. Mengambil kesempatan penuh dari lokasi di pantai Bodrum, resort ini menawarkan kolam renang luaran air laut dan pavilion yoga di tepi pantai, serta mandian Turki, sauna, dan tiga kolam renang dalaman. Harga bermula dari $ 1, 319 seorang untuk lima malam.
7. Marbella, Sepanyol
Foto: 38DegreesNorth / Facebook
Terletak di rantau Sepanyol Selatan, Andalusia, destinasi tepi pantai ini menimbulkan penglihatan tentang koktail matahari terbenam dan pesta-pesta pantai, kapal layar yang mewah dan butik-butik mewah. Walau bagaimanapun, lokasi tepi laut yang cerah juga meminjamkan kepada kesejahteraan sepanjang tahun dan rehat kecergasan.
38 Degrees North adalah satu syarikat yang memihak pendekatan aktif ke atas spa pasif dan sauna tengah hari. Mereka menawarkan sejenis bootcamp pantai yang dipanggil "Badan: Reset" di mana pelanggan berani boleh menjangkakan latihan metabolik intensiti tinggi daripada berjemur. Pakar motivasi Claire dan James menyokong para pelanggan mereka melalui sesi latihan gaya pemain bola sepak dengan kettlebells dan banyak lompat, kelas tinju, dan sesi berputar. Ia mungkin terasa melelahkan, tetapi formula itu seolah-olah berfungsi, meninggalkan anda bertenaga dan dengan ketagihan yang aneh kepada program kecergasan mereka. Selain itu, tidak ada rasa bersalah apabila memasuki makanan tiga hidangan mereka. Dari $ 3, 980 untuk dua orang berkongsi.
