8 Cara Mudah Untuk Menjadi Lebih Ketika Ini

Isi kandungan:

8 Cara Mudah Untuk Menjadi Lebih Ketika Ini
8 Cara Mudah Untuk Menjadi Lebih Ketika Ini
Anonim

Kerja Pelajar

Image
Image

1. Jangan membuat perbandingan

Sama ada anda bepergian secara kerap atau kadang-kadang, ia terlalu mudah untuk membandingkan keadaan semasa anda dengan satu dari masa lalu anda. Paya yang luar biasa di Promenade des Anglais di Nice serta-merta menjadikan anda lebih lama untuk pantai pasir hitam yang anda frolicked di Santorini. Hidangan phad thai yang anda pesan di Pasar Camden membuat anda menyedari betapa lebih baik mi di Phuket. Anda tidak boleh membantu tetapi mendapati pemandu teksi yang memungut anda pada pukul enam pagi selepas malam minum di Berlin tidak begitu mesra seperti yang membawa anda ke lapangan terbang di Lisbon.

Semasa mengenang kembali kenangan indah adalah keseronokan, garis antara nostalgia hangat dan rasa tidak puas hati mendadak, kabur dan mudah diseberang. Membuat perbandingan membandingkan anda dari saat ini dan menyebabkan anda menjadi tidak berpuas hati dengan apa yang betul di hadapan anda.

Jangan tinggalkan apa yang pernah ada - terima setiap keadaan sebagai baru dan unik, tepat seperti yang dibentangkan kepada anda.

2. Letakkan teknologi anda

Kupas pandangan anda dari apa sahaja peranti yang anda sambungkan dan lihat sekeliling. Ambil perhatian terhadap apa yang anda lihat: bulu-bulu halus kuning dalam kain tapar bunga anda cawan cider terletak pada, pasangan remaja terkunci dalam ciuman yang panjang dan perlahan terhadap perhentian bas, burung berdekatan memusnahkan serbuk roti di celah-celah jalan kaki. Tidak mustahil untuk menyerap butiran di sekeliling anda jika anda mengalaminya dalam kandungan pada skrin.

Mengandungi teknologi anda dan perhatikan pergerakan dan kesunyian di persekitaran anda.

3. Luangkan rasa ingin tahu anda

Anda berjalan melewati beberapa grafiti di dinding yang disusun dengan cat pink merah jambu dan anda mahu melihat lebih dekat. Berhenti dan periksa itu, jalankan jari anda ke atas tekstur dan garisan. Pelayan anda mencadangkan koktail rum-rum dan walaupun kegemaran anda untuk vodka, anda tertarik. Perintah itu. Anda pelayaran ke laluan basikal pantai dan anda tertanya-tanya apa yang berada di luar titik yang berbatu. Ketahui.

Sebahagian daripada hadir adalah memberi diri anda kebebasan untuk mengikuti dan meneroka apa yang terasa paling tepat pada masa ini. Jika rasa ingin tahu memaksa anda untuk mencuba sesuatu yang baru, pergi ke sana.

4. Jadilah berfikiran terbuka

Mengekalkan fikiran terbuka terhadap apa sahaja yang anda hadapi semasa perjalanan adalah kunci untuk tinggal di masa ini. Apabila anda bersemangat mengatakan ya untuk berjalan kaki selama 40 minit ke restoran kerana anda terlepas bas, untuk mencuba semangkuk belalang di Laos, atau bangun pada pukul empat pagi untuk kenaikan matahari dengan teman baru, anda membiarkan diri anda untuk mengambil bahagian dalam pengalaman baru.

Sekiranya anda terus menutup peluang atau idea kerana jangkaan jangkaan tegar, ketakutan, atau tidak berasas, anda akan menutup diri anda untuk mengalami peluang dan pengalaman baru untuk pertumbuhan yang sentiasa berada di hadapan anda.

5. Dengar bunyi di sekeliling anda

Ambil fon kepala dari telinga anda, hentikan perbualan anda, dan dengarlah. Dengarkan kerusi metro plastik yang pecah menampar dirinya dari dinding logam dengan segala kecanggihan dan pecutan kereta, dengar rentak gitar pemain gitar akustik di sudut, dengar rantai utama Eiffel Menara pedagang jalanan pedagang, dengarkan tabrakan kerikil dan kasut berlari di taman. Dengarkan lautan sambil mencuci di pantai, dengarkan drone jackhammer di tapak pembinaan di seberang jalan, dengarkan coretan dialog asing yang melayang di lorong kedai runcit.

Membuat kebiasaan menyesuaikan diri dengan bunyi di sekeliling anda membuat anda menyedari keadaan anda supaya anda tidak terlepas sesuatu.

6. Lihat segala sesuatu di sekeliling anda sebagai peluang belajar

Apabila ketegangan kaki anda kerana kerusi kereta api anda dalam perjalanan ke Zurich adalah dua kaki ruang lantai di depan pintu tandas gelongsor, ketika perjalanan ekor menyelam yu di pantai Cape Town morphs menjadi pertempuran ganas terhadap keadaan mabuk, ketika berjalan-jalan menawan di sepanjang tembok bandar di Dubrovnik menjadi pelarian panik untuk mencari dompet curi anda - anda akan berharap anda berada di tempat lain.

Tetapi bukannya memancing diri sendiri, menyerah diri buat masa ini. Perhatikan bagaimana untuk memperbaiki keadaan semasa anda dan ambil langkah-langkah yang diperlukan. Rayakan realiti yang anda hadapi supaya anda boleh belajar dan berkembang dari pengalaman anda - atau sekurang-kurangnya supaya anda boleh ingat butiran untuk cerita yang hebat kemudian.

7. Lupakan senarai tugasan anda

Oleh itu, anda masih perlu membuat tempahan keretapi minit terakhir ini, balas e-mel lama minggu dari kawan terbaik anda, cari tempat untuk mencuci seluar dalam anda, poskad pos ke seluruh keluarga anda, dan beli sekotak teh organik tempatan untuk ibu awak. Lupakan saja. Mengakui perkara-perkara yang perlu anda selesaikan, belanjakan diri anda dengan segera, kemudian lepaskan. Jangan begitu sibuk dengan senarai tugas anda yang anda terlepas lagu akhir konsert atau pertanyaan yang lucu Australia meminta anda.

8. Menjadi spontan

Bersama hadir dengan mewujudkan ruang untuk spontan dalam perjalanan anda. Anda tidak boleh kekal pada masa ini jika anda sentiasa mematuhi jadual atau pelan yang ketat. Katakanlah ya kepada suara di dalam diri anda yang mendesak anda untuk melepaskan jejak yang jelas, walaupun sekadar untuk satu minit.

Berjuangkan perbualan dengan wanita di sebelah anda di bangku taman, menawarkan pujian kepada pemandu pelancong anda, berjalan kaki jalan-jalan kembali ke asrama anda bukan jalan utama, menari tanpa sengaja apabila anda mendengar muzik bermain, berenang di lautan di malam.

Beberapa pengalaman perjalanan yang paling tidak diingini adalah hasil daripada keadaan yang tidak dirancang, produk-produk yang anda kehendaki pada saat ini.

Disyorkan: