Perjalanan
1. Anda lupa mengemas pakaian dalam untuk perjalanan luar bandar, tetapi membawa tali kelajuan anda. WOD Perjalanan adalah keutamaan.
2. Suara botol pengisar menjadikan air mulut atau hati anda. Pra-latihan, anda minum semua minuman dari botol pengisar.
3. Tangan anda menyerupai orang-orang penebang kayu - kapur dan callused - dan anda berasa sombong dengannya.
4. Terbuka adalah masa yang paling menakutkan sepanjang tahun. Lima minggu paling buruk Dave Castro. Anda membencinya, tetapi anda menyukainya.
5. Apabila ditanya "Apa yang anda lakukan?" Jawapan pertama anda sentiasa "CrossFit."
6. Anda tetap terjaga sehingga WOD disiarkan, dan memuat semula halaman setiap minit.
7. Apabila ditanya bagaimana anda mendapat kardio anda, anda menjawab, "Saya mengangkat kotoran berat, dan kadang-kadang melakukan beberapa burger."
8. Anda merisaukan pemikiran berlari lebih daripada 400 meter pada satu masa. Kami CrossFitters, bukan marathoners.
9. Anda merasa terpaksa melakukan perkara-perkara seperti pull-up dan pistol di tempat-tempat rawak termasuk, tetapi tidak terhad kepada, bawah tanah, patung-patung, dll. - dan kemudian anda menyiarkannya ke media sosial (#crossfit).
10. Anda mempunyai haiwan peliharaan bernama Murph, Fran, atau Annie.
11. Bacon adalah ruji pantry: 1. Kerana it's delicious 2. Kerana itu Paleo. 3. Bacon Bacon Bacon Bacon!
12. Anda fasih dalam akronim. Hari ini WOD anda adalah 3RFT daripada 15 OHS, 12 HSPU, dan 9 GHD.
13. Wanita - anda tahu bahawa terbukti secara saintifik bahawa CrossFit menjadikan keldai anda kelihatan hebat. Tetapi CrossFit DAN Lululemon membuat pantat anda kelihatan FANTASTIK. Fakta. Sains.
14. Apabila anda bertemu dengan CrossFitter yang baru, anda bertanya kepada tritunggal yang suci: 1) "Apa kotak yang anda pergi?" 2) "Apa masa anda Fran?" 3) "Adakah anda Paleo?
15. PR adalah pembuat hari. Jadi awak dah dipecat hari ini. Tetapi anda mendapat PR!
16. Squats. Squats sentiasa jawapannya.
17. Lengkung kolarbone, bengkak tangan, dan lepitan shin adalah topik biasa perbualan.
18. Anda tidak boleh keluar untuk Happy Hour kerana anda perlu WOD pada waktu pagi.
19. Pihak kotak selalu menghasilkan terlalu banyak tequila (itu Paleo) dan kekuatan yang kuat.
20. Lokasi kotak adalah faktor utama apabila merancang percutian.
21. Anda telah menunjukkan bentuk burpee yang betul kepada rakan sekerja anda, lebih dari sekali. Mereka mungkin tidak tahu nama anda, tetapi mereka tahu anda CrossFit.
