Gaya hidup
Obesiti dan penyakit lain tidak ada perlawanan terhadap Swami Ramdev.
Bimbang tentang diabetes? Mengalami gangguan pencernaan? Diagnosis dengan Gangguan Muskuloskeletal? Baba Ramdev telah mendapat jawapan untuk secara harfiah apa jua anda: yoga.
Semua dalam semua, Rajshri.com menyediakan 48 video di Youtube Swami Ramdev's Yoga, yang saya telah memutuskan untuk menamakan semula, "Crazy Yoga Guy."
Bersama dengan penyakit yang disebut sebelum ini, ia meliputi asma, penyakit jantung, masalah kulit, dan epilepsi.
Dia juga mempunyai video untuk kebimbangan gaya hidup seperti "kefasihan fizikal dan kesejahteraan, " keadaan istimewa seperti yoga semasa dan selepas kehamilan, dan juga yoga yang direka khas untuk setiap hari dalam seminggu.
Berikut adalah video beliau tentang bagaimana menangani dengan berkesan dengan obesiti (jangan biarkan Om'ing pada awalnya menakutkan anda):
Dia termasuk nasihat pemakanan, seperti makan lebih banyak sayur-sayuran (saya boleh mendapatkannya dengan itu). Dan dia menekankan pelbagai bentuk kerja pernafasan pranayama, memberikan arahan ringkas tentang cara menghirup dan menghembuskan nafas dengan betul.
Saya harap mereka tidak pergi untuk menyuarakan suara itu, memandangkan dia agak berbakat, tetapi video memberikan maklumat yang baik, dan yang terbaik, anda tidak perlu membayar $ 25 untuk CD yang dipandu.
