![Bagaimana Untuk Menghentikan Membuang Masa Anda Pada [INFOGRAPHIC] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/507087/stop-wasting-time-2018-infographic-p.webp "Bagaimana Untuk Menghentikan Membuang Masa Anda Pada [INFOGRAPHIC] - Matador Network")
![Video: Bagaimana Untuk Menghentikan Membuang Masa Anda Pada [INFOGRAPHIC] - Matador Network](https://i.ytimg.com/vi/MRV6VWFio7M/hqdefault.jpg "Video: Bagaimana Untuk Menghentikan Membuang Masa Anda Pada [INFOGRAPHIC] - Matador Network")
Peta + Peta grafik
Jika resolusi terbaik untuk 2018 adalah untuk mula menggunakan masa anda dengan cara yang lebih berguna atau berharga, perkara pertama yang perlu anda ketahui ialah kenapa, bagaimana, dan apabila anda membuang masa anda sekarang. Adakah anda merasakan mata anda menghabiskan terlalu banyak jam di depan skrin? Berita baiknya ialah anda tidak bersendirian - kerana infographic ini oleh GoCompare menunjukkan, secara global, kami menghabiskan 7.5 bilion jam dalam talian setiap hari. Itulah 856, 164 tahun yang dibelanjakan dalam talian setiap hari.
Tetapi jangan panik - mengiktiraf anda mempunyai masalah adalah langkah pertama untuk menyelesaikannya. Sebaik sahaja anda mengenal pasti penyedut masa terbesar anda (adakah Twitter? Netflix? Tinder? Semuanya?), Lihat seksyen terbaik infographic, di mana ia memberitahu kita beberapa perkara di luar talian yang boleh kita lakukan. Mendaki gunung. Lawati Tujuh Keajaiban Dunia. Jalankan maraton. Atau hanya keluar dari luar dan tinggalkan telefon anda.
