Gaya hidup
BAGAIMANA SAYA MENJADI pengalaman hidup yang sukar untuk mengetahui kekuatan dan kelemahan saya: perguruan tinggi, perpisahan yang sukar, kehilangan ibu bapa, dan mempunyai anak. Dengan setiap peralihan tekanan, peluang untuk membina ketahanan mental saya. Saya tidak mengendalikan tekanan dengan sempurna tetapi berbanding dengan tahun-tahun dewasa saya yang awal, saya benar-benar datang jauh. Saya fikir orang dewasa yang terlarut dengan baik perlahan-lahan memikirkannya.
Tetapi bagaimana jika kita mempunyai alat untuk memikirkan crap ini lebih awal?
Saya bernasib baik kerana tahun-tahun remaja saya mudah. Ibu bapa saya tidak pernah bercerai, keluarga kami tidak mengalami masalah kesihatan atau tekanan kewangan yang buruk. Saya bimbang tentang perkara-perkara mudah seperti gadis kencan dan menguruskan kerja sambilan saya di pusat membeli-belah. Pukulan pertama yang pertama kepada jiwa saya adalah ketika saya mula kuliah. Saya terpaksa belajar (cara yang sukar) bahawa pengurusan masa adalah kemahiran yang sangat diperlukan. Saya melebihkan jadual saya dan mengurangkan masa saya di perpustakaan. Pada akhir semester saya tahu saya berada dalam masalah kerana gred tidak dapat diperbaiki. Ini menggegarkan keyakinan diri saya dan akaun bank saya.
Sedikit demi sedikit, kekasih kolej saya dan saya berpisah. Ia bukanlah pilihan saya untuk mengakhiri hubungan dan ia amat buruk. Sekali lagi, gred saya menderita. Saya berhenti berkencan, berhenti keluar dengan rakan-rakan saya, dan mula makan dan minum lebih daripada jumlah yang sihat. Saya tidak mengambil rehat baik.
Kita semua telah mengalami ujian dan tekanan yang sama. Tetapi pola yang saya perhatikan adalah bahawa jika saya memilih kepala saya, perkara-perkara yang sentiasa berpusing balik. Saya dapat melihat sekarang bahawa kehidupan adalah roller coaster tinggi dan rendah. Anda harus mengharapkan percubaan dan perjuangan dan menantikan masa-masa damai dan kestabilan. Kerana keduanya selalu datang.
Seperti yang anda baca, ingat bukti-bukti dalam kehidupan anda sendiri pelajaran-pelajaran ini, ambil semuanya. Ambil damai dalam mengetahui kita semua perjuangan dan kita semua dapat diatasi. Mempunyai harapan yang realistik di sepanjang jalan adalah bonus utama.
1. Filem dan TV menunjukkan romantik kesepian
Binge makan es krim selepas pemisahan, kesakitan, kesakitan, dan semua bahagian yang mengerikan kepada hubungan. Anda perlu tahu bahawa ya, perkara-perkara ini berlaku. Tetapi tidak, tidak ada yang romantis mengenainya. Ia akan menyakiti untuk sebenar tetapi masa DO menyembuhkan semua kesakitan. Tekan.
2. Tidak semua orang akan menyukai anda: Tidak apa-apa
Tidak ada cara untuk menyenangkan semua orang tetapi ada banyak orang yang akan menyukai anda. Cari orang yang tertawa pada perkara yang sama dan nikmati hobi yang sama. Cari orang yang membuat anda berasa baik tentang diri anda. Cari orang yang anda boleh menghormati dan belajar dari. Ini adalah orang awak. Mereka berada di luar sana, bercampur dengan orang yang akan memikirkan anda lumpuh. Ia tidak dapat dielakkan.
3. Ketahuilah bahawa anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahu lakukan
Apabila hidup mengetuk anda, dapatkan kembali. Jika ia terus mengetuk anda, teruskan kembali. Akhirnya, semuanya berubah. Tetapi jika anda memutuskan hidup menghisap dan anda tidak boleh menang, maka anda tidak akan. Dalam kehidupan kepuasan segera, kita lupa bahawa kemajuan kadang-kadang memerlukan masa. Kemajuan dalam kerja, membaikpulih hubungan, mencapai kestabilan kewangan, perkara-perkara ini telah bertahun-tahun dan hayat tetapi kita lupa bahawa apabila segala-galanya yang kita inginkan ada dengan klik tetikus. Kecuali anda adalah sensasi internet semalaman atau keturunan jin, anda perlu realistik tentang matlamat hidup anda dan masa yang akan diambil untuk mencapainya.
4. Hubungan mengambil kerja; Saya benci frasa itu
Itulah peredaran seumur hidup. Kembali kepada sentimen saya yang terdahulu, saya akan mengulangi bahawa kehidupan bukanlah akaun sosial media: kita tidak boleh menjangkakan kejayaan semalaman. Belajar untuk mencintai seseorang melalui masa yang baik dan buruk adalah pengalaman yang sukar tetapi perlu. Masa yang baik adalah mudah tetapi masa sukar menunjukkan watak yang benar. Menjauhi kesukaran hubungan dan melihat persidangan melalui hujung bersama adalah pengalaman yang mengajar saya kerendahan hati dan empati. Ini menjadikan saya lelaki yang lebih baik, bapa yang lebih baik, dan kawan yang lebih baik. Saya cukup yakin itulah titik kehidupan.
5. "Jika sesiapa boleh melakukannya, saya boleh melakukannya juga."
Ini mungkin tidak berlaku untuk semua perkara fizikal, tetapi anda boleh mengembangkan keadaan fikiran yang akan melihat anda melalui semua perkara. Sekiranya anda jauh dari kesabaran dan keazaman untuk bertahan hidup, anda boleh mempelajari sifat-sifat ini. Ia bermula dengan pemikiran yang paling kecil; mengambil pemikiran positif yang kecil dan perlahan-lahan memikirkan pemikiran negatif yang menahan anda. Gantikan mereka. Dapatkan RID daripada negatif. Ia memerlukan banyak amalan dan masa yang baik, tetapi sesiapa sahaja boleh melakukan ini. Ini semua adalah perkara minda. Menguasai keupayaan mental saya untuk menangani tekanan telah mengubah hidup saya menjadi lebih baik.
