Kesihatan + Kesihatan
Untuk pelawat pertama kali ke bilik mandi, idea pelucutan di ruang awam mungkin terdengar menakutkan, terutamanya dalam persekitaran yang tidak diketahui seperti jjimjilbang Korea Selatan. Malah bagi mereka yang biasa dengan hammam Maghribi atau amalan mandian Turki, jjimjilbang masih dijamin untuk memberikan anda pengalaman yang baru. Walaupun anda mungkin ragu-ragu, sebaik sahaja anda mencuba untuk diri sendiri, kami menjanjikan anda, anda akan berharap jjimjilbang adalah sebahagian daripada rutin kesihatan mingguan anda. Sebelum lawatan pertama anda, anda mungkin mempunyai beberapa pertanyaan. Untuk menjawab soalan-soalan itu, inilah segala yang perlu anda ketahui sebelum melawat salah satu jjimjilbang di Korea Selatan.
Bagaimana untuk mempersiapkan lawatan pertama anda
1. Minum banyak air
Antara berpeluh di bak air panas, sauna, dan tanur (lebih banyak untuk datang ke sana) dan kulit anda dibersihkan, mudah melupakan air. Jangan biarkan dehidrasi mengalih perhatian anda dari saat ini.
2. Tatu adalah OK
Bagi mereka yang telah melawat salah satu tempat di Jepun yang terkenal, anda tahu bahawa tatu adalah pantang larang. Oleh itu, masuk akal untuk tertanya-tanya apakah perkara yang sama berlaku pada jjimjilbang. Sudah pasti walaupun, dakwat anda tidak akan mengecualikan anda daripada pengalaman ini.
3. Pakai pakaian longgar
Perkara terakhir yang anda ingin lakukan selepas hari rehat di spa adalah memerah kembali kepada seluar jeans yang kurus. Pakai pakaian yang longgar dan selesa yang hampir tidak mencium kulit bayi anda yang baru lembut.
4. Pek perkara penting
Anda akan mandi sekurang-kurangnya dua kali pada waktu anda sendiri semasa proses, jadi ambil dengan anda apa-apa syampu, sabun, scrub, dan loofah yang anda perlukan. Anda boleh mengambil beberapa tuala untuk membalut rambut anda dan mengeringkannya semasa mendaftar masuk.
5. Bersantai di dalamnya
Meninggalkan stres di rumah. Sekalipun anda merasa benar-benar hilang - yang anda masih mungkin akan - akan ada orang-orang yang ramah dan bersemangat yang lain untuk memberi penjelasan kepada anda.
Proses daftar masuk
Apabila anda tiba, daftar masuk di kaunter dengan mengambil tuala, satu set baju tidur, dan kunci bernombor yang kadangkala berfungsi sebagai tab untuk perbelanjaan lain semasa anda berada di dalamnya. Selepas anda mengambil perkara-perkara penting ini, pergi ke bilik atau lorong seterusnya. Kick off kasut anda dan padankan nombor pada kunci anda kepada nombor-nombor di loker yang menyusun dinding. Sebaik sahaja anda menyimpan kasut anda, anda akan beralih ke bilik-bilik yang berubah-ubah. Di sinilah lelaki dan wanita pergi cara berasingan mereka.
Di bilik-bilik yang berubah-ubah, anda sekali lagi sepadan dengan nombor pada kunci anda kepada nombor di loker. Locker kedua ini adalah di mana anda akan menyimpan semua pakaian dan barang-barang anda, dan, ya, ini adalah di mana semua pakaian anda mesti dikeluarkan. Ini adalah perkara biasa bagi wanita Korea atau lelaki di sekeliling anda. Mereka mungkin tidak akan memberi anda banyak perhatian, jadi mengambil kesempatan penuh perasaan yang lapang dan bebas. Jika anda benar-benar tidak selesa, anda boleh menggunakan tuala untuk menutup diri anda sedikit, tetapi tuala biasanya berjalan lebih dekat dengan saiz tuala tangan supaya liputan terhad.
Bagaimana untuk sepenuhnya memeluk bilik mandi
Sekarang bahawa anda sedang telanjang pembersihan anda boleh bermula. Ambil peralatan mandi anda ke dalam bilik mandi dan, sebelum apa-apa lagi, mandi. Kemudian pilih dari mandi yang dipanaskan ke suhu yang berbeza, sauna, atau salah satu pilihan pampering tambahan. Kebanyakan orang Korea bersedia untuk menggosok badan mereka sendiri. Ia tidak diperlukan, tetapi ia adalah sebahagian daripada pengalaman yang patut dicuba. Pembantu tersedia untuk menggosok, membersihkan, dan mengurut badan anda untuk anda. Untuk petualang, anda juga boleh mencuba khemah stim, cupping, atau cucumber, antara lain.
Sebaik sahaja anda berada di bilik mandi, masa anda adalah milik anda. Putar antara mandi, sauna, dan rawatan sehingga anda bersedia bergerak.
Kembali ke bilik ganti dan letakkan baju tidur yang anda terima semasa mendaftar masuk. Kemudian, pergi ke bilik tidur. Terdapat dapur kecil yang dipanaskan secara perlahan - dipanggil hanjeungmak - melapisi dinding di mana anda boleh duduk atau berbaring dengan selesa selama 15-20 minit sebelum anda mula berpeluh. Kiln ini adalah kayu atau pembakaran arang dan sering dipenuhi dengan mineral atau garam yang berlainan untuk pelbagai manfaat kesihatan. Apabila anda telah mengisi anda, berasa bebas untuk tidur siang di lantai bilik tidur. Selalunya terdapat bantal dan selimut untuk keselesaan tambahan dan anda juga boleh membayar sedikit tambahan untuk bermalam.
Proses check-out
Selepas tidur malam yang sangat diperlukan, jalan kembali ke bilik-bilik yang berubah-ubah. Sekali lagi, tarik ke bawah - akan ada bakul untuk tuala dan piyama anda - dan ambil satu mandi terakhir untuk dibilas. Apabila anda berpakaian dan bersedia, kembali melalui langkah masuk dalam urutan terbalik. Pastikan anda mempunyai segalanya dari loker bilik anda yang berubah, ambil kasut anda, lepas kunci anda di kaunter, dan seperti itu, anda seorang jjimjilbang pro dan devotee.
Tempat terbaik di Seoul untuk pengalaman jjimjilbang
Foto: 드래곤 힐 스파 dragonhillspa 德 龙宫 龙山 汗 蒸 幕 / Facebook
1. Dragon Hill Spa
Ia lebih daripada sekadar jjimjilbang di spa ini. Apabila pijat dan sesi memanjakan anda selesai, anda tidak perlu meninggalkan keselesaan spa untuk mengalami kemunculan Korea yang lain seperti karaoke, bilik arked, dan teater filem.
Di mana: 40-712 Hangangno 3 (sam) -ga, Yongsan-gu, Seoul (02-792-0001, 010-4223-0001)
2. Spa di Taman 5
Yuran masuk kira-kira $ 9 adalah harga yang kecil untuk membayar untuk mendapatkan akses ke bandar mini ini di dalam spa. Detox di zon penyembuhan Boolgama sebelum mendapatkan trim di kedai barbershop, bersantai untuk filem di teater, mencari bacaan baru di kafe buku, dan banyak lagi.
Di mana: 10 Chungmin-ro, Songpa-gu, Seoul (82-2-404-2700)
3. Spa Lei
Setelah seharian menghabiskan berbelanja di distrik rombongan Seoul Gangnam, satu-satunya perkara yang perlu dilakukan adalah meremajakan pengalaman spa. Menangkap di sini ialah akses eksklusif untuk wanita. Hari belanja tidak perlu berakhir apabila anda memasuki spa, sama ada sebagai spa yang memenuhi keperluan pelanggan wanita dengan pakaian dalam dan pakaian barang kemas.
Di mana: 8-22, Jamwon-dong, Seocho-gu, Seoul (82-2-545-4002)
4. Itaewon Land
Melarikan diri dari kehidupan malam terkenal Itaewon - atau peluh keluar soju dari malam sebelumnya - di jjimjilbang lima tingkat ini. Sama ada, ia adalah salah satu pengalaman pembersihan terbaik di sekitar apabila Institut Geosains dan Sumber Mineral Korea mengesahkan kualiti spa air yang berkualiti tinggi.
Di mana: 732-20 Hannam-dong, Yongsan-gu, Seoul (82-2-749-4122)
