Apa Yang Perlu Dilakukan Sekiranya Anda Dilecehkan Secara Seksual Di Luar Negara

2024 Pengarang: Sierra Adderiy | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-12 09:07

Seks + Dating

Dilecehkan di negara anda sendiri cukup mencabar, tetapi berurusan dengannya di luar negeri adalah permainan bola yang lain. Perbezaan budaya dan halangan bahasa menambah lapisan kerumitan kepada apa yang sudah menjadi keadaan yang sukar dan emosional.

Tidak ada cara yang betul atau salah untuk bertindak balas. Kepekaan budaya tidak bermakna anda perlu menerima tingkah laku yang membuat anda merasa tidak selesa, dan juga tanggungjawab anda untuk menghadapi seseorang jika ia mengompromikan keselamatan diri atau kesejahteraan emosi anda sendiri. Sebaliknya, mendidik diri sendiri mengenai dinamik jantina di luar negara dapat membantu anda membuat pilihan yang lebih selamat, yang akan menjadikan anda lebih yakin dan berkehendakkan minda.

Berada di hujung penerimaan beberapa perhatian yang tidak diingini tidak pernah menjadi satu situasi mudah - untuk membantu anda, kami telah menarik beberapa petua mengenai cara menangani gangguan seksual di luar negara.

1. Tahu apa yang mengganggu

Pelecehan seksual adalah apa-apa jenis perhatian yang tidak diingini yang bersifat seksual. Ini boleh berlaku apabila anda berada di luar atau dari seseorang yang berada dalam persekitaran yang profesional, seperti hotel, spa, atau bar. Peraturan am secara umum adalah, jika ia membuat anda merasa terpilih, kasar, atau takut, maka itu tidak baik-baik saja.

Leering, bersiul, mengikuti, berkelip, menghalang laluan anda, dan meraba-raba semua count, seperti komen yang tidak sesuai dan gagal untuk bertindak balas sewajarnya dengan perkataan atau bahasa badan. Wanita dan ahli masyarakat LGBTQ terdiri daripada majoriti kes dilaporkan, tetapi ia juga merupakan isu lelaki heteroseksual - dan jangan biarkan sesiapa memberitahu anda sebaliknya.

2. Kenali perbezaan budaya

Sebagai pengembara, anda kadang-kadang menarik perhatian penduduk tempatan yang ingin tahu. Tetapi apa yang anda lakukan apabila perhatian yang tidak diingini menjadi gangguan seksual, dan di mana anda melukis garis? Di India, lelaki dikenali untuk merenung atau menyanyikan lagu-lagu Bollywood anda. Di bahagian Caribbean, ia adalah perkara biasa bagi lelaki untuk melancarkan wanita di jalanan. Di UK dan Amerika Syarikat, pekerja pembinaan kadang-kadang memberi isyarat kepada pejalan kaki wanita. Mereka fikir mereka hanya menunjukkan penghargaan mereka secara tidak berbahaya, tetapi bagi pengembara, ia menjengkelkan, meletihkan, dan kadang-kadang menakutkan. Kini untuk mengulangi, tidak ada yang baik-baik saja. Tetapi sekiranya anda tidak ditangkap, anda sentiasa bijak melakukan penyelidikan anda sebelum anda melawat tempat baru supaya anda mempunyai idea yang lebih baik tentang apa yang diharapkan. Anda juga boleh bertanya kepada penduduk setempat semasa anda berada di sana untuk melihat apa yang mereka dapat terima dan bagaimana mereka bertindak balas.

Setiap situasi adalah berbeza dan tidak ada penyelesaian yang sempurna, tetapi keutamaan anda adalah kesejahteraan fizikal dan emosi. Kadang-kadang, tindak balas yang terbaik adalah tidak terlibat sama sekali. Pada masa lain, anda perlu membiarkan seseorang mengetahui bahawa mereka telah menyeberang.

3. Berpakaian dengan sewajarnya

Mari kita dapatkan satu perkara yang lurus: Tidak ada seorang pun yang perlu bersabar dengan gangguan seksual kerana apa yang mereka pakai. Yang mengatakan, mempunyai pemahaman tentang perbezaan budaya dan berpakaian sesuai dengan ini akan memberi keyakinan kepada anda dan menurunkan peluang anda untuk menarik perhatian yang tidak diingini.

Menyelidik destinasi anda dan ketahui apa yang sesuai untuk dipakai. Ini tidak bermakna anda perlu berpakaian sama seperti penduduk setempat, tetapi anda boleh mencapai liputan yang sama dengan seluar pendek lengan panjang atau baju T-shirt, seluar panjang linen yang longgar atau, jika perlu, tudung. Dan ingatlah, kod pakaian bervariasi dari rantau ke rantau, yang bermaksud apa yang mungkin baik-baik saja di ibu kota kosmopolitan dapat menimbulkan beberapa kening di sebuah desa pedalaman yang jauh.

4. Bersedia

Walaupun anda tidak perlu mengembara dengan ketakutan, mempunyai cara untuk melindungi diri anda dan berurusan dengan situasi yang berbahaya akan memberi anda lebih keyakinan. Jika anda mengembara di tempat yang diketahui tidak selamat, pertimbangkan untuk membawa semburan dan penyemburan lada dengan anda (atau campuran lada atau biji cabai dalam botol air) untuk menarik perhatian dan menakutkan penyerang. Dan apabila berjalan di sekitar bandar, merancang laluan paling selamat sebelum anda meninggalkan tempat penginapan anda, terutamanya semasa perjalanan di waktu malam. Pilih jalan utama yang terang dengan kedai atau bar, sambil mengelakkan jalan-jalan yang tenang dan taman-taman selepas gelap.

5. Percayakan usus anda

Sekali semasa bercuti, saya meninggalkan bandar berdinding yang sibuk dan naik ke sudut pandangan yang tenang, yang pada dasarnya adalah dataran tinggi yang melekat di lembangan yang mendalam. Untuk mencapainya, saya terpaksa menyeberangi laluan sempit. Sebaik sahaja saya mendekati, saya perhatikan dua lelaki di sisi bertentangan serentak berlari ke lembangan. Ia mungkin tidak ada apa-apa, tetapi keadaannya tidak betul, jadi saya pergi dan kembali ke bandar. Pasti, saya tidak dapat melihat bandar ini dari tinggi, tetapi adakah saya menyesali keputusan saya untuk pergi? Tidak.

Jika anda merasa tidak selesa, percayakan usus anda. Melintasi jalan, tukar arah, atau lari ke keramaian jika anda rasa bahaya. Ini mungkin bermakna meninggalkan mana sahaja anda berada, menarik perhatian seorang pegawai polis yang lewat, atau melarikan diri. Dan jika anda menuju tempat yang tenang, seperti sudut pandangan di atas bandar, pastikan anda mempunyai strategi keluar.

6. Isikan keadaan dengan sewajarnya

Kadang kala, mengabaikan seseorang adalah pilihan terbaik - tetapi jika mereka merebut anda, anda mungkin perlu melawan. Mendapatkan keutamaan adalah keutamaan nombor satu anda berbanding menimbulkan kerosakan (menggoda walaupun mungkin), jadi tolak mereka, beralih ke tempat yang sesak, dan hubungi pihak berkuasa. Sekiranya serangan itu lebih tersembunyi - seseorang yang meraba anda di angkutan umum, misalnya - cuba beralih dari mereka. Jika mereka terus menyentuh anda, dengan kuat memberitahu mereka untuk berhenti; orang lain harus memperhatikan masalah dan membantu anda. Setidak-tidaknya, kejutan yang dihadapi harus memaksa orang yang tertarik untuk mundur.

Apa jua keadaan, penting untuk membuat orang di sekeliling anda memahami apa yang sedang berlaku supaya mereka dapat melangkah masuk Ini sangat penting jika anda seorang lelaki yang dilecehkan: Jika ada halangan bahasa, penduduk tempatan mungkin berfikir anda sedang berjuang jika anda tidak menjelaskan apa yang berlaku.

7. Bercakap

Pastikan bilangan pihak berkuasa tempatan dalam telefon anda supaya anda boleh memanggil mereka dalam snip. Anda mungkin tidak mahu kerap berurusan dengan polis semasa anda dalam perjalanan, tetapi fikirkan cara seperti ini: Jika anda melaporkan kejadian itu, mereka mungkin boleh menghukum penjenayah yang dapat menyelamatkan lebih ramai orang daripada melakukan perkara yang sama lakukan.

Ia juga penting untuk mengetahui bahawa polis mungkin tidak membantu anda, terutamanya di negara-negara patriarka di mana wanita dan orang LGBTQ menanggung gangguan dan penganiayaan harian. Dalam keadaan ini, cuba simpan keren anda (mengganggu walaupun mungkin) dan berjalan kaki. Sekiranya serangan itu serius, dapatkan bantuan perubatan secepat mungkin dari klinik atau hospital (anda tidak perlu melaporkan insiden itu jika anda tidak mahu), hubungi kedutaan tempatan anda, dan pertimbangkan untuk memanggil rakan, keluarga yang dipercayai ahli, ahli terapi, atau garis krisis untuk sokongan. Banyak negara mempunyai organisasi yang menyediakan bantuan. Jika anda mencari nama negara anda dengan "bantuan serangan seksual, " anda mungkin mencari kumpulan yang boleh membantu anda menavigasi aspek emosi, fizikal dan undang-undang yang berkaitan dengan gangguan seksual atau serangan.

Jika anda merasa selesa berbuat demikian, pertimbangkan untuk berkongsi cerita anda. Ini mungkin berbeza daripada menyiarkan amaran media sosial untuk melibatkan diri dengan kumpulan politik seperti Hollaback, yang bertujuan mengubah budaya gangguan seksual. Bercakap bukan sahaja membantu menghilangkan stigma bercakap mengenai gangguan seksual tetapi juga membantu anda mengawal keadaan, yang dapat merasa memberdayakan.

8. Jangan berpura-pura tidak berlaku

Pelecehan seksual semua jenis adalah traumatik dan ia benar-benar normal untuk merasa kecewa, keliru, malu, marah, atau mati rasa selepas itu. Ingat, anda tidak boleh menyalahkan walaupun penyerang anda adalah seseorang yang anda tahu, sebelum ini anda telah bersahabat secara seksual dengan orang itu, anda mabuk atau tinggi, atau anda membeku dan tidak berkata "tidak."

Walaupun kebanyakan insiden seksual melibatkan seorang lelaki yang menyerang seorang wanita, ini bukan satu-satunya senario. Terdapat kepercayaan yang salah bahawa lelaki tidak boleh dilecehkan secara seksual, yang menstabilkan kitaran mangsa tidak melaporkan jenayah atau terlalu malu untuk membicarakannya. Idea menjadi mangsa mungkin sukar bagi sesetengah lelaki untuk berurusan, tetapi penting untuk mengetahui bahawa anda tidak bersendirian dan emosi ini normal.

9. Berhati-hati dengan diri sendiri

Apa jua jantina anda, apa jua keadaan, anda mungkin tidak dapat berfungsi 100 peratus selepas kejadian dan perjuangan dengan perkara-perkara seperti kepekatan, ketinggalan tenaga, dan kesengsaraan. Sekali lagi, ini betul-betul normal. Luangkan masa untuk memulihkan dan jangan tergesa-gesa dalam aktiviti sosial sebelum anda merasa bersedia. Jaga diri dengan jadual tidur dan jadual yang seimbang; melakukan perkara-perkara santai seperti membaca, meditasi, senaman, atau apa sahaja yang biasanya anda lakukan untuk berehat; dan, jika anda merasa selesa berbuat demikian, bercakap dengan seseorang yang anda percayai.

10. Jangan bimbang dengan ketakutan

Orang biasanya bangga dengan negara mereka, dan dalam kebanyakan kes, mereka melihat keluar pengunjung. Yang mengatakan, jika anda fikir anda tidak selesa sebagai pengembara perempuan dalam masyarakat yang sangat patriarki, atau anda adalah seorang LGBTQ yang mempertimbangkan perjalanan ke negara di mana homoseksual adalah haram, anda harus berfikir dengan teliti tentang bagaimana menyenangkan dan memperkaya pengalaman akan menjadi untuk anda. Hanya anda tahu apa yang anda selesaikan, dan jika anda telah meneliti destinasi anda dan telah siap dengan sempurna, anda mungkin lebih suka pengalaman luar biasa, tanpa insiden.