Gaya hidup
Untuk setiap gaya hidup yang berisiko tinggi, adrenalin, terdapat sepuluh ribu kecederaan berisiko tinggi yang mungkin berlaku.
Gambar oleh Mike Warren
Anda berada di sudut luar Jepun, menikmati perjalanan tengah hari di atas basikal gunung yang dibeli dengan murah, melihat landskap yang hanya boleh ditawarkan oleh banyak tempat.
Sebuah gunung berapi merokok di sebelah kiri, dan restoran sushi pusar di sebelah kanan, belum dibuka untuk orang ramai makan tengah hari.
Tiba-tiba, roda hadapan kesesakan basikal.
Tidak bersedia untuk nyahpecutan secara besar-besaran, badan anda melayang ke atas hendal, keempat anggota badan yang melayang dalam percubaan untuk menyesuaikan diri dengan dunia bebas graviti yang baru ini.
Tidak cukup cepat, anda menyedari, kerana tangan kanan anda merengut ke tanah.
Senyap.
Matanya terbuka dengan perlahan. Masih tergelincir di atas asfalt, anda lebih yakin bahawa anda hanya boleh berdiri, mengumpul fikiran anda, dan ketawa ini sebagai satu lagi panggilan rapat.
Walau bagaimanapun, sehingga tangan kanan anda enggan mematuhi sebarang perintah, dan anda secara naluriah melihat mayat yang pecah dari anggota badan yang dahulunya dapat diandalkan, jadi keseluruhannya.
Untuk setiap gaya hidup yang berisiko tinggi, adrenalin, terdapat sepuluh ribu kecederaan berisiko tinggi yang mungkin berlaku.
Tubuh manusia rapuh. Saya ulangi: tubuh manusia rapuh.
Tubuh manusia rapuh. Saya ulangi: tubuh manusia rapuh; ia boleh dipecahkan, dipotong, dipotong, dibakar, dipintal, dipenggal, tegang, bekerja keras, dan sakit.
Dengan risiko datang pengembaraan, dan semua petualangan yang kami ada di jalan raya, sama ada mereka termasuk menaikkan dinding es menegak di Everest, atau hanya menyusun barangan runcit kembali ke pondok pantai anda di Thailand, membawa kemungkinan bencana perubatan.
Jika anda cukup cedera untuk memerlukan perhatian perubatan di negara asing, berikut adalah 3 perkara yang harus diingat:
1. Belajar Word For Hospital
Mudah-mudahan anda telah mempelajari dan menghafal kata-kata yang diperlukan dalam bahasa ibunda untuk 'hospital, ' 'help', dan 'pain'.
Apa yang kebanyakan orang tidak lakukan, bagaimanapun, adalah mengambil kemahiran untuk menggambarkan jenis kesakitan yang anda rasa (membosankan, tajam, berterusan, tidak aktif) dan dari mana (kepala, kaki, jantung, 3 cm di bawah paha kiri).
Mungkin menggali kamus perubatan di negara perjalanan anda tidak tinggi pada senarai item keutamaan (lebih mudah hanya memainkannya selamat); tetapi anda akan berterima kasih kepada diri sendiri sekiranya keadaan kecemasan berlaku.
2. Bolehkah Anda Bayar Rang Undang-undang?
Pertimbangkan keadaan kewangan anda dan persekitaran sebelum membuat keputusan mengenai rawatan.
Adakah anda di tengah-tengah hutan Burma dan anda akan perlu untuk perjalanan untuk tempoh yang lama untuk sampai ke hospital terdekat? Adakah anda mempunyai insurans perjalanan? Mungkin anda perlu pulang ke rumah untuk rawatan, kecuali jika ia mengancam nyawa.
Adakah anda mempercayai doktor yang tidak semestinya dapat memahami kehendak anda, atau anda? Ini semua tentang menimbang faktor risiko dan memikirkan sumber-sumber yang tersedia untuk anda.
Bekerja melalui rasa sakit (ya, walaupun menyakitkan sakit) dan cuba untuk menjaga kepala yang jelas.
3. Jadilah Pesakit
Berhati-hatilah: ia akan menggoda untuk mengelakkan pemulihan anda dan memukul jalan jika kesakitan boleh ditanggung.
Fikirkan tentang melanjutkan perjalanan anda. Sekiranya anda mengalami kecederaan yang memerlukan lawatan teratur kepada doktor dan / atau terapi fizikal, dan anda sudah menjadi pengembara residen, anda mungkin mahu meletakkan akar pada masa ini.
Berhati-hatilah: ia akan menggoda untuk mengelakkan pemulihan anda dan memukul jalan jika kesakitan boleh ditanggung. Janji untuk bangun siapa tahu-di mana esok adalah menggoda, tetapi hakikatnya masih memerlukan rehat, masa untuk pemulihan, dan penjagaan perubatan susulan.
Mengganggu kecederaan dengan cepat kembali ke gaya hidup perjalanan yang aktif hanya akan membuat keadaan menjadi lebih teruk.
Akan tiba saatnya kamu akan kembali ke jalan; terus berjalan melalui kepala anda setiap langkah, dan ingat bahawa cedera dan dirawat di persekitaran luar adalah pengembaraan.
Bercakap dengan jururawat mengenai jenis pesakit yang mereka lihat; bercakap kecil dengan ahli terapi fizikal anda semasa dia menyiksa sendi anda. Tetapi, jangan biarkan diri anda menjadi terlalu berpuas hati.
