Perjalanan
Kadang-kadang perubahan dalam perspektif adalah teratur.
Saya MENYAMBUNGKAN post menarik ini di Projek Kebahagiaan. Penulis, Gretchen Rubin, membincangkan perubahan pandangan ketika memikirkan keperluan anda. Dia menganjurkan berfikir tentang diri anda pada orang ketiga.
Saya telah banyak berfikir tentang diri sendiri sejak kebelakangan ini dan bagaimana saya merasa sukar untuk mengarah tenaga ke dalam yang saya dapati mudah untuk mengarahkan ke luar. Saya rasa ia satu bentuk pemikiran mengenai "apa yang saya perlukan sekarang untuk memenuhi diri saya?" Ia boleh menjadi sukar untuk memikirkan ini; kadang-kadang ia mengambil perspektif luar untuk membuktikan apa itu.
Jadi bagaimana jika kita boleh menjadi perspektif di luar diri kita sendiri? Ini satu helah yang bagus, yang saya belum pernah cuba, tetapi dapat melihat bagaimana ia dapat membantu. Gretchen mendapati ia berguna untuk dirinya sendiri:
Saya bertanya pada diri sendiri, "Apa ubat terbaik untuk Gretchen ketika dia merasakan mengalir?" Dan, ketika saya membina soalan tentang sifat saya seperti itu, dari luar diri saya, saya segera tahu jawapannya. "Gretchen mendapat kesegaran mental dengan melakukan banyak bacaan."
Kali depan anda sedang bepergian - mungkin cuba membuat keputusan di restoran, lawatan, atau jika anda perlu bersekolah dengan lelaki / gadis itu - berikan percubaan ini. Daftar masuk dengan diri sendiri. Apa yang perlu Carlo?
