Sukan Musim Sejuk
Shaun White menjadikannya nampak begitu mudah, kan? Walaupun mendapat sambutan hebat di papan luncur salji adalah agak mudah apabila anda mendapat sambutan hangat, proses pembelajaran awal adalah mengecewakan dan menyakitkan. Tidak ada yang benar-benar menghindarinya - anda perlu membayar dues anda, yang dalam sukan ini bermakna masa yang dibelanjakan untuk salji. Snowboarding adalah tentang pengulangan. Langkah-langkah itu, dari beralih ke hentian, kelihatan seperti orang asing pada mulanya, tetapi seperti yang anda letakkan pada masa dan memperoleh pengalaman, ia amat luar biasa bagaimana proses menjadi semula jadi.
Dalam masa setahun anda akan secara semula jadi bangun pada waktu retakan fajar setiap kali ia bersalut, mengomel sedikit untuk memukul bukit. Sementara itu, di sini adalah petua untuk membuat proses lebih menyeronokkan, kurang memalukan, dan pengalaman yang anda hanya mahu sekali lagi.
Bagaimana untuk memulakan snowboarding:
- Nasihat umum
- Gear
- Lingo
- Pemeliharaan alam sekitar
- Persediaan
1. Mengetahui jika anda tetap biasa atau kaki-kaki sebelum muncul di kedai sewa
Istilah-istilah ini merujuk kepada kaki mana yang lebih selesa di depan. Ia tidak ada kaitan dengan menjadi kidal atau tangan kanan. Cuba berdiri di atas papan luncur dan melihat cara yang mana lebih terasa alami kepada anda. Untuk menyelamatkan muka, elakkan istilah seperti "mundur", "kaki kiri", dan "menghadapi cara yang salah" ketika bercakap dengan kakitangan.
2. Ambil pelajaran pada hari pertama
Untuk sebenar. Walaupun hanya pelajaran setengah hari sahaja. Rakan-rakan anda mungkin veteran berpengalaman, tetapi tidak kira betapa baiknya mereka, mereka tidak mahu mengajar anda. Walaupun mereka mengatakan yang mereka lakukan - mereka tidak, dan anda tidak mahu mereka juga kerana mereka tidak tahu bagaimana untuk mengajar teknik yang betul di sekitar pergerakan otot baru. Dalam pelajaran, anda akan belajar dari seorang profesional. Anda juga akan menolong rakan-rakan anda atau ketegangan yang lain dan tekanan dan kekecewaan yang tidak dapat menjelaskan kejatuhan yang tidak dapat dielakkan yang akan berlaku pada hari 1. Tiada apa-apa runtuhan hubungan dengan lebih cepat.
3. Dapatkan badan anda disiapkan - bagaimana untuk tidak cedera semasa snowboarding?
Stretch! Snowboarding akan berfungsi otot dalam badan anda yang anda tidak tahu ada. Ia berfungsi teras anda dan memberi tekanan yang besar kepada anak lembu anda. Anda mungkin akan menjadi sakit selepas beberapa hari pertama. Ini adalah perkara biasa, dan satu tanda bahawa anda menyerang diri anda dalam bentuk snowboarding yang betul.
Saya suka sesi yoga yang bagus selepas sehari di bukit. Ia membantu saya berehat dan mengekalkan badan saya longgar, yang sesuai untuk menunggang berbilang hari berturut-turut.
Selain itu, berhati-hati dengan tekanan pada lutut anda. Keadaan melompat dan berais sukar di sendi. Simpan pad pemanas yang berguna. Pengawal pergelangan tangan bukan ide yang tidak baik untuk beberapa hari pertama anda kerana anda mungkin melakukan beberapa kejayaan.
Dapatkan gear anda pada malam sebelumnya. Sentiasa.
Beberapa perkara menghisap lebih banyak daripada pergi ke gunung dan menyedari bahawa anda telah melupakan but tangan kiri anda. Saya cadangkan menulis senarai semak beberapa kali pertama sehingga anda melakukan gear yang diperlukan untuk ingatan.
- Lembaga / pengikat
- Boots
- Sarung tangan
- Topi keledar / beanie
- Seluar salji, kulit, di bawah lapisan
- Goggles
- Saya semua tentang sepasang kasut bulu yang bagus. Mereka akan menjaga kaki anda hangat dan bertindak sebagai kusyen di antara kaki anda dan kasut penyewaan yang sering kasar.
Beberapa aktiviti, selain dari melayari dan beberapa perdagangan biru-kolar, telah membangunkan sebutan sebagai pelbagai dan tidak dikenali kepada telinga yang tidak terlatih sebagai snowboarding. Dalam satu peluang yang luar biasa, hampir 80% daripada semua frasa menangkap spesifik snowboarder seolah-olah bermula dengan huruf "S." Shred, schralp, slashie, slashie, sickie-gnar, slashington, shrederific, schralp-tastic, anda mendapat gambar. Ramai yang lain adalah bunyi yang dibesar-besarkan oleh "Ahhhhh!" di bahagian hadapan atau belakang. Dengar rapat dan perhatikan.
Keajaiban lain terletak pada hakikat bahawa hampir semua istilah ini sama dengan maksud yang sama. Oleh itu, apabila ditangkap dalam mengikat, ulangi apa yang dikatakan dude pada pengerusi dan anda akan memanjakan diri anda dengan perasaan apres-bar seperti kanak-kanak yang paling keren di blok itu. Tetapi jangan terlalu sombong - satu bab baru dalam kamus salji menunggu jika anda pernah menceburkan diri ke kawasan pedalaman.
Tidak ada cara lain untuk meletakkan ini: kita memerlukan gunung, dan kita memerlukan salji. Mendekati sukan dengan kerendahan hati dan rasa hormat kepada alam semula jadi melakukan dua perkara untuk anda dari kelawar: ia membantu anda menghargai kecantikan dan ketenangan alam sekitar dan menanamkan keinginan untuk melindungi apa yang ada untuk generasi masa depan. Ia mungkin akan menetap ke dalam kehidupan harian anda, membantu anda menjadi lebih sedar akan impak alam sekitar yang anda tinggalkan.
Ini semata-mata tidak boleh diambil begitu sahaja.
Snowboarders sering terlewat kerana agak terputus dari masyarakat arus perdana. Sesetengah telah melabel kami kepala udara, jok gunung, senarai terus. Tetapi jarang anda akan bertemu dengan sekumpulan orang yang lebih bersemangat tentang sukan dan persekitaran yang menganjurkannya. Dengan organisasi seperti Melindungi Winters dan Beyond Boarding yang bersuara dan aktif, barisan antara papan salji dan alam sekitar semakin kabur. Secara kolektif, komuniti snowboarding berusaha untuk melindungi dan menghormati gunung-gunung yang menjadi tuan rumah kami.
Ia harus pergi tanpa mengatakan, tetapi menjadi penagih tanah yang baik adalah sama pentingnya dengan garis-garis yang anda ambil dari gunung. Berhati-hati - dan bersihkan tong sampah.
Mereka yang membesar ski atau yang menghabiskan masa untuk melakukan sukan musim sejuk mempunyai kelebihan untuk mengenali cuaca dan gear. Mereka yang lebih biasa dengan pantai dan kapal bot mempunyai beberapa pembelajaran untuk dilakukan. Melihat kembali pada hari-hari awal saya, terdapat dua perkara mengenai snowboarding yang menakutkan saya:
1. Gear
Di sekolah menengah, saya seorang pemain ski. Ketika saya mula-mula meluncur di atas papan luncur salju, ketegangan yang berterusan di puncak bukit dan tidak tersentuh di bahagian bawah mengambil beberapa kebiasaan, seperti halnya pendirian. Ini kembali pada hari-hari papan sengit dan pengikatan klik-dalam yang saya sentiasa terkejut akan datang tidak terkejut apabila naik lif. Gunting salji telah berkembang banyak sejak tahun sembilan puluhan dan lebih mudah dari sebelumnya untuk belajar. Sebahagian daripada kenapa saya menggalakkan pengajaran bermula ialah anda akan mendapat kebiasaan dengan semua yang terlibat sebelum mendaki gunung. Ia sebenarnya sangat mudah - selepas beberapa wakil anda akan memilikinya. Saya menggalakkan anda untuk membuat pengikat di papan anda pada sudut "bebek" sedikit (dipanggil ini kerana kedua-dua kaki bersudut ke luar, seperti itik), antara +10 +15 darjah di bahagian hadapan dan -5 hingga -10 darjah di belakang. Terdapat banyak memutar dan beralih ke snowboarding, dan ini membolehkan anda bergerak ke belakang dan sebagainya dengan cara yang lebih semula jadi dalam semua arah.
2. Sikap
Ini mungkin kerana saya lebih tua sekarang, tetapi saya percaya bahawa gaya dan lonjakan papan luncur salji lebih mudah didekati hari ini daripada dulu. Pemain ski dan papan salji bersama-sama, jangan dengar apa-apa yang bertentangan. Budaya salji adalah seperti pergi ke sebuah rumah rawak di kolej. Apabila anda mula-mula muncul, anda tidak benar-benar mengenali sesiapa dan kelihatannya ada beberapa anak yang keren berlari persembahan. Semua orang seolah-olah mempunyai tempat kejadian dan selesa di dalam kulit mereka. Anda orang luar. Tetapi selepas pasangan beruang, anda boleh berbual dengan orang yang berdiri di sebelah anda di dalam tong. Lima minit kemudian anda adalah rakan bir pongnya. Menjelang akhir malam, anda mendapat nombor telefon semua orang di parti dan akan sarapan bersama mereka pada waktu pagi. Tempat kejadian snowboarding adalah komuniti. Ia agak berbeza di mana-mana sahaja tetapi pada akhirnya, ia didorong oleh semangat. Jika anda mempunyai semangat itu, anda berada - dan anda akan menemui anak kapal anda yang sedang berkuda.
