Tech + Apps
Kadang-kadang menyamar sebagai jam penyalaan tenaga selama 12 jam yang memastikan anda kehilangan setengah perjalanan anda, jet lag tidak bersenang-senang.
Dan di sini di Matador, kami telah meliputi jet lag secara meluas; daripada menggariskan 13 cara mengelakkan jet lag untuk mengkaji buku, The Cure for Jet Lag; jadi anda bersenjata dengan beberapa penyelesaian.
Namun, penawar utama kelihatan sukar difahami.
Jika semua ubat semulajadi telah gagal anda, dan anda mempunyai iPhone, kini anda akhirnya boleh melawan jet lag dengan teknologi, hormat dari Virgin Atlantic.
Berkhidmat dengan Pusat Tidur Edinburgh, Virgin Atlantic telah melepaskan Jet Lag Fighter; sebuah aplikasi yang serasi dengan kedua-dua iPhone dan iPad.
Untuk melawan jet lag menggunakan … baik … Pejuang, anda perlu terlebih dahulu menaip butiran penerbangan anda serta beberapa butiran peribadi seperti umur, jantina, dan sebarang sejarah insomnia (atau corak tidur). Aplikasi itu kemudian melakukan beberapa kerumitan dan meludahkan jet lag memerangi perjalanan dengan masa yang tepat hari untuk melakukan beberapa aktiviti asas seperti tidur dan bersenam.
Ia juga memberitahu anda bila untuk mencari sedikit cahaya atau bila untuk mengelakkannya bersama-sama dengan peramal yang memberitahu anda dengan tepat hari dan masa jet lag anda akan dihapuskan.
