Bagaimanakah Bunyi Bising Memberi Kesan Kepada Kesejahteraan Kita? Matador Network

2024 Pengarang: Sierra Adderiy | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 12:15

Gaya hidup

Foto: alicepopkorn

Kesunyian sedang lenyap. Apakah maksudnya untuk kesihatan mental dan rohani kita?

Lebih kurang daripada dua belas tempat yang tinggal di Amerika di mana senyap merapu. Tidak ada tempat di Eropah.

Mereka adalah beberapa statistik yang sengit. Sebelum anda mengatakan, "Saya boleh pergi ke halaman belakang saya dan mendapat sedikit senyap, " dalam artikel Newsweek baru-baru ini, ahli ekologi audio Gordon Hempton mendefinisikan senyap sebagai "ketiadaan lengkap semua getaran mekanikal yang boleh didengar, hanya meninggalkan bunyi alam semula jadi paling banyak semulajadi. "Dan kita bercakap tentang ketiadaan ini lebih banyak batu persegi di sini, orang.

Hempton percaya kita menghadapi kemungkinan "kepupusan senyap". Dan apabila anda mula membawa semua ruang terbuka di AS - seperti Grand Canyon, Yosemite, padang pasir New Mexico, Arizona, dan Nevada - ingat pesawat. Atau:

… The snowmobiles mengaum melalui Yellowstone, helikopter terbang di atas gunung berapi Hawaii, dan lawatan udara ke atas Grand Canyon.

Ya, tidak terlalu banyak tempat yang boleh anda lari dari mesin pengangkutan kami. Tetapi adakah ia benar-benar penting jika kita dibiarkan tanpa berdiam diri?

Pengalaman yang tidak dikenali

Foto: Pardesi *

Apa gunanya berdiam diri? Sering kali, kita tidak menyedari apa maksud senyap sehingga kita mempunyai peluang untuk merasakannya untuk sementara waktu. Terdapat beberapa - saya bercita-cita untuk mengatakan lebih daripada beberapa generasi muda, khususnya - yang tidak pernah benar-benar mengalami lebih daripada seketika di sini atau di mana keheningan dalam seluruh hidup mereka.

Untuk berdiam diri memberikan kesempatan hanya untuk kembali ke dalam diri. Bagi saya, berwayar agak tenang, berdiam diri memberikan tindakan "de-stringing" yang membawa hormon-hormon stres, yang merosakkan kesihatan kita secara keseluruhan. Sangat sedikit orang yang benar-benar boleh berehat ketika dikelilingi dengan bunyi bising, walaupun itu adalah bunyi bising setiap hari yang kami gunakan untuk - kereta yang meluncur di lebuh raya berhampiran rumah kami, pembinaan yang kami lalui setiap hari dalam perjalanan ke dan dari tempat kerja, walaupun rendah buzz lampu jalan di luar tingkap bilik tidur kami.

Kuasa keheningan bahkan dijumpai di kawasan yang kami percaya tidak dapat sembuh; seperti yang ditunjukkan Hempton, "kajian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa pengalaman alam dapat seefektif ubat dalam rawatan autisme."

Inilah perkara yang menakutkan tentang kehilangan tempat yang senyap: pengalaman perjalanan kami akan berubah. Satu perkara yang saya menantikan paling banyak tentang pengembaraan ke tempat baru adalah mencari ruang emas tindakan tanpa suara; pasti, selalu ada binatang yang menyeramkan, dan alam bercambah, tetapi tidak ada buatan manusia. Ia hanya berasa berbeza dengan badan, dengan serta-merta, berada dalam jenis ruang ini.

Atau, seperti yang dinyatakan oleh Hempton:

Untuk berada di tempat yang semula jadi senyap adalah penting hari ini kerana nenek moyang kita jauh … kita diberi peluang bukan sahaja untuk menyembuhkan tetapi menemukan sesuatu yang luar biasa-kehadiran hidup, yang dijalin! Apabila saya mendengar tempat yang diam secara semula jadi dan mendengar alam semula jadi yang paling semula jadi, ia tidak lagi hanya bunyi; ia adalah muzik. Dan seperti semua muzik, baik atau buruk, ia memberi kesan kepada kita secara mendalam.

Bagaimana kita dapat membantu? Pesawat ulang-alik adalah jawapan utama yang ditawarkan Hempton. Individu, kita boleh menolak untuk mengambil bahagian dalam lawatan yang terbang di kawasan suci, sunyi, seperti taman negara. Pandu ke kawasan yang ditetapkan di taman-taman ini, dan kemudian jalankan jalan keluar dari kebisingan. Serahkan beberapa ruang ini kepada haiwan dan makhluk yang mendiami kawasan tersebut.