Kesihatan + Kesihatan
Apabila tiba pada masa itu bulan, tampon adalah pilihan untuk kebanyakan. Mereka kecil, selesa, dan mudah digunakan. Tetapi mereka tidak tanpa kelemahan mereka. Ramai yang mengandungi bahan kimia yang walaupun terdapat dalam kuantiti yang tidak berbahaya, ramai orang masih tidak selesa untuk meletakkan badan mereka. Terdapat juga persoalan alam sekitar: Menurut artikel Majalah Stanford 2017, sekitar 7 bilion tampon guna tunggal dibuang setiap tahun di AS sahaja.
Faktor-faktor alam sekitar selain, tampon tidak semestinya praktikal apabila anda melakukan perjalanan: Mereka sukar dan kadang-kadang mustahil untuk mencari di bahagian Timur Tengah, Afrika, dan sebahagian besar Asia Timur - dan ia tidak semestinya layak (atau selesa) untuk memakai pad atau barang ransel anda dengan bekalan kotak tahun yang besar. Terdapat juga sindrom kejutan toksik untuk bimbang: Anda boleh memakai tampon selama empat hingga lapan jam, yang tidak berfungsi apabila anda terjebak pada bas malam 12 jam atau menghabiskan sepanjang hari di pantai terpencil.
Dari seluar yoga hingga cawan menstruasi dan tempoh masa, terdapat beban penuh pilihan yang mengejutkan (belum lagi mesra alam) di luar sana. Mereka tidak akan menjadi sempurna untuk semua orang, tetapi apabila ruang ransel dan bajet berada pada premium, berikut adalah 10 alternatif jenius tampon untuk mengambil perjalanan dengan anda.
1. Seluar masa dan lelaki
Foto: Lunapads / Facebook
Terdapat pelbagai reka bentuk seksi yang selesa, berkesan, dan benar-benar seksi untuk dipilih, apatah lagi beberapa jenama yang menghasilkan pilihan boyshort, singkat, dan peninju bagi lelaki trans dan wanita yang tidak sesuai gender. Semak Lunapads untuk beberapa produk yang sangat baik.
Kerana anda akan (mudah-mudahan) beg pakaian untuk mengambil perjalanan dengan anda, menukar beberapa tetap anda untuk beberapa ini bermakna anda tidak kehilangan mana-mana ruang ransel yang berharga untuk peralatan yang berkaitan dengan tempoh. Mereka juga sangat mudah digunakan (hanya memakai mereka seperti seluar biasa), mereka tidak perlu disterilkan sebelum digunakan (hanya pop mereka di dalam basuh apabila selesai), dan mereka tidak boleh guna, yang lebih baik untuk alam sekitar. Ini juga merupakan pilihan yang hebat untuk hari-hari tersebut pada hujung kitaran anda apabila anda tidak cukup untuk memakai apa-apa tugas berat, tetapi masih cukup untuk menyebabkan masalah tanpa pantyliner.
Sekarang kelemahan. Gaya tertentu boleh merasa besar dan hangat, jadi jika anda melancong di negara yang lebih panas, memilih reka bentuk thong, atau dipakai di bawah pakaian yang longgar. Mereka juga agak mahal (sekitar $ 30 setiap satu), dan secara realistik, anda memerlukan sekurang-kurangnya dua pasang pada putaran. Yang berkata, sebaik sahaja anda memilikinya, dengan syarat anda menjaga mereka, mereka harus bertahan selama bertahun-tahun.
2. Tempoh span
Terdapat dua jenis span tempoh yang berbeza: sintetik dan semula jadi. Tekanan laut haid adalah alternatif yang semulajadi untuk tampon dan sewajarnya dijaga, harus bertahan sehingga enam bulan. Jadi jika anda berada di jalan selama setahun, itu bermakna anda hanya perlu membungkus dua, yang, mengingat mereka kecil, licik, murah, dan biodegradable, kutu semua kotak ketika datang untuk perjalanan yang mesti haves. Tetapi - dan ia adalah yang besar - mereka berpotensi berbahaya. Ramai yang telah diuji dan didapati mengandungi grit, bakteria, dan acuan yang boleh mengganggu tahap PH di dalam vagina anda atau memberi anda sindrom kejutan toksik, dan pada masa ini tidak ada jenama yang diluluskan oleh FDA di pasaran. Mendapatkan apa-apa jenis penyakit di luar negara benar-benar boleh meletakkan peredam pada pengalaman, jadi nasihat kami adalah untuk tidak membahayakan sehingga pakar sakit puan dan versi yang diluluskan kerajaan mencecah pasaran.
Strong sintetik, seperti buatan Jerman buatan Beppy, tidak mempunyai kelayakan semua semula jadi, boleh digunakan semula tetapi mereka tidak toksik dan direka khusus untuk vagina anda, yang bermaksud anda tidak meletakkan diri anda pada risiko yang tidak wajar. Manfaat utama adalah anda boleh memakainya selama hubungan seks.
3. Cawan haid
Foto: Mooncup / Facebook
Ini pada dasarnya adalah cawan kecil dan fleksibel yang diperbuat daripada silikon atau getah yang anda lipat kemudian masukkan ke dalam faraj anda. Sebaik sahaja ia berada di tempat, ia terbuka untuk membentuk meterai air dan mengumpul darah anda selama 8-12 jam (bergantung kepada berapa banyak aliran anda). Apabila anda sudah bersedia untuk menukarnya, cabut saja (ada sedikit batang di bahagian bawah yang boleh anda ambil), kosongkan kandungan di dalam baldi atau tenggelam, kemudian cuci cawan dan masukkan semula. Apabila tempoh anda berakhir, kitar semula cawan dan simpan dalam bekas kedap udara untuk kegunaan seterusnya.
Ia sesuai untuk perjalanan kerana anda boleh melangkah di dalam bikini tanpa perlu risau tentang rentetan tali putih kecil itu. Ia juga memegang lebih daripada tampon tradisional, jadi anda boleh memakainya untuk lebih lama (sehingga 12 jam, berbanding empat hingga lapan jam yang disyorkan untuk tampon), yang merupakan berita baik jika anda berada di pantai sepanjang hari dan mungkin tidak mempunyai akses kepada bilik mandi atau tong sampah. Ia baik untuk dompet dan persekitaran anda: Anda boleh membeli satu untuk sekitar $ 20. Semak julat di Mooncup. Sebaik sahaja anda memilikinya, ia boleh digunakan semula dan harus berlangsung di mana-mana antara dua dan 10 tahun - sesuai untuk apabila anda melakukan perjalanan dengan belanjawan atau pendapatan yang tidak menentu.
Pembuangan juga boleh menjadi kemas, terutama pada beberapa percubaan pertama anda - jadi idea yang baik untuk mencuba sebelum anda pergi. Anda harus sentiasa mencuci tangan dengan pembersih apabila memasukkan dan mengeluarkannya, dan di negara-negara di mana air tidak selamat untuk diminum, anda perlu membersihkannya menggunakan air yang disterilkan sebelum dimasukkan semula. Ia juga merupakan idea yang baik untuk membawa ganti, sekiranya anda mendapati diri anda dalam keadaan di mana anda tidak boleh membersihkannya tetapi masih perlu memakai sesuatu; membungkus bekas yang digunakan dalam beg udara atau bekas dan bersihkannya dengan bersih sebelum digunakan berikutnya.
4. Seluar yoga
Jangkitan tempoh boleh membuat anda merasa tidak sesuai, jadi memakai pakaian yang selesa adalah suatu keharusan. Seluar ini, dari Dear Kate, mempunyai gusset bentuk yang menangkap menetes ketika anda mendaki, bersenam, melakukan yoga, atau bersantai di sekelilingnya. Kebanyakan reka bentuk diperbuat daripada bahan seperti baju renang, jadi mereka sejuk untuk dipakai dan cepat kering. Kelemahannya, mereka dilaporkan tidak selalu bocor sepenuhnya, terutama jika arus anda lebih berat - jadi mereka lebih baik untuk hari yang lebih ringan jika anda ingin memakainya tanpa apa-apa, atau untuk bersatu dengan kaedah lain perlindungan jangka masa untuk keselamatan tambahan pada hari-hari berat apabila anda bimbang tentang menetes.
Kualiti berbeza, jadi lakukan penyelidikan anda sebelum anda membeli. Ada yang dilaporkan mempunyai gusset besar yang kelihatan sedikit unta toe-y, yang tidak banyak dilakukan untuk keyakinan anda ketika cuba menjadi bijaksana yang mungkin. Pilihan lain cukup mahal - berfikir $ 100 atau sekitar sini. Tetapi, seperti masa pakai lain yang boleh digunakan, sebaik sahaja anda memilikinya, mereka akan bertahan lama dan menyelamatkan anda memakai pantyliners semasa bekerja.
Apabila datang untuk menukar dan membersihkan, hanya pop mereka ke dalam basuh dengan pakaian anda yang lain. Sekiranya anda bimbang tentang keadaan darah, anda mungkin mahu memberikan bilas di wastafel atau pancuran sebelum anda memasukkannya ke seluruh cucian anda.
5. Pad kain untuk seluar dan peninju
Foto: Lunapads / Facebook
Kerja-kerja ini dengan cara yang sama seperti pad dan pantyliners, kecuali mereka boleh digunakan semula yang lebih baik untuk alam sekitar, mereka mengambil ruang yang kurang dalam bagasi anda daripada beratus-ratus rakan kongsi mereka yang boleh guna, dan sekali anda telah membuat pembayaran awal, anda tidak sepatutnya terpaksa mengeluarkan pad selama bertahun-tahun yang akan datang - sempurna jika anda mempunyai belanjawan atau mungkin mempunyai bulan di mana anda kurang wang tunai. Mereka juga datang dalam pelbagai warna dan reka bentuk, termasuk pilihan neutral jantina untuk lelaki trans dan wanita bukan feminin yang ingin berpindah dari penjenamaan merah jambu dan bunga yang ditampilkan pada kebanyakan produk kebersihan di pasaran.
Untuk membersihkan, hanya gunakan pad yang ringan digunakan dengan seluruh cucian anda dan kering sebelum dipakai. Pada akhir hari aliran berat, masukkan sisipan dari kain luaran dan rendam dalam air sejuk dan bersih sebelum menambah ke dalam basuh biasa anda.
6. Kasa steril
Ini lebih untuk apabila anda berada pada anggaran yang sangat ketat atau tidak dapat mencari barang kebersihan di mana-mana sahaja. Hanya lipat ke dalam beberapa lapisan dan popkan dalam seluar dalam atau seluar dalam. Ia selamat dan steril, tetapi ia perlu diubah dengan cepat daripada pad biasa atau tampon.
7. cakera haid yang boleh diguna semula
Foto: Intimina / Facebook
Ini beroperasi dengan cara yang sama seperti cawan menstruasi, dengan satu perbezaan utama: Anda boleh memakainya semasa hubungan seks. Ia lebih kecil (ia kelihatan sedikit seperti diafragma kontraseptif atau kondom yang tidak dibuka) dan direka untuk duduk sedikit lagi. Sebaik sahaja ia berada di tempat, anda boleh menikmati perjalanan tanpa bocor (dengan syarat ia dimasukkan dengan betul) dan tempoh seks tanpa gangguan sehingga 12 jam. Kelemahan utama kepada cakera adalah proses penyingkiran: Walaupun agak mudah untuk diambil, ia boleh menjadi lebih kacak daripada cawan haid, jadi pilihan terbaik adalah mencuba beberapa kali sebelum anda pergi dan hanya untuk selamat, dan keluarkan ia di pancuran jika boleh. Seperti cawan haid, pastikan anda menggunakan air steril untuk membersihkannya dan simpannya dalam bekas kedap udara atau beg ziplock. Ia juga merupakan idea yang baik untuk membeli pasangan, sekiranya anda perlu menukarnya dan anda tidak mempunyai kemudahan sanitasi. Piala Ziggy kini menjadi versi yang boleh diguna pakai di pasaran.
8. tampon mesra alam dan aplikator boleh diguna semula
Tampon mesra alam adalah alternatif kepada jenama pasar raya tradisional, yang mungkin agak terhad jika anda mencari sesuatu yang tidak mengandungi bahan kimia atau datang dibungkus plastik.
Sekiranya anda seorang yang memerlukan aplikator, lihatlah versi DAME Products yang boleh digunakan semula untuk membantu meminimumkan jumlah sampah plastik di lautan. Ia datang dalam hijau neutral jantina dan diperbuat daripada silikon gred perubatan, jadi ia selamat untuk badan anda dan anda melakukan bahagian anda dalam melindungi alam sekitar. Tampon yang datang dengan aplikator tunggal digunakan lebih daripada versi tidak aplikator, jadi jika anda memilih untuk versi ini boleh digunakan, anda juga akan menyimpan ruang ransel berharga. Satu lagi manfaat perjalanan utama adalah bahawa ia adalah pembersih diri sendiri, jadi apa yang perlu anda lakukan ialah membilasnya (gunakan air yang disterilkan jika air paip tidak boleh diminum), keringkannya, dan simpannya untuk masa yang akan datang.
9. Pakaian renang zaman
Foto: Ruby Love / Facebook
Kolam adalah benar-benar satu-satunya masa yang anda tidak boleh memakai pad, jadi ini adalah pilihan yang baik jika anda tahu anda akan melakukan perjalanan di tempat di mana tampon tidak biasa atau anda tahu anda akan menghabiskan banyak masa di laut. Cuma pakai pad dengan pakaian tidur anda, kemudian tukar ke dalam ini apabila tiba masanya untuk mencelup. Terdapat pelbagai jenama dan gaya untuk dipilih (Modibod dan Ruby Love mempunyai pilihan terbesar), tetapi mereka semua mempunyai gusset penyerap yang direka untuk menjadi bijak supaya anda tidak merasa seperti anda memakai popok. Sama seperti segala-galanya, kualiti boleh berbeza-beza, jadi pastikan untuk mencuba sedikit sebelum anda komited kepada seseorang untuk melakukan perjalanan.
Dari segi pembersihan, basuhkannya seperti pakaian biasa anda. Sekiranya aliran anda berat, ia adalah idea yang baik untuk membilasnya sebanyak mungkin sebelum memasukkannya ke dalam pakaian anda. Dan ia kelihatan jelas, tetapi ingat untuk membersihkannya selepas setiap penggunaan.
10. Tampliners
Pakar sakit puan Alex Hooi mencipta Tampliner selepas mendapati ramai wanita mencari kombinasi tampon dan liner semasa tempoh mereka tidak mencukupi dan membazir. Walaupun ini tidak akan menjimatkan ruang dalam bagasi anda (dan tidak akan dapat mencari mereka dengan mudah di luar UK atau AS), mereka adalah alternatif bagi mereka yang mempunyai aliran yang sangat berat dan bimbang tentang ketirisan. Jadi apa sebenarnya? Ia pada asasnya adalah pantyliner dengan membran khas yang beroperasi sebagai cara untuk memasukkan tampon dengan selamat dan sebagai pengganti pad. Ia juga diperbuat daripada kapas biodegradable organik, jadi ia tidak akan menyumbat tempat pelupusan sampah selepas anda membinanya.
![Tempat Menarik Alternatif Terbaik Di Eropah [INFOGRAPHIC] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/530998/best-alternative-attractions-europe-infographic-j.webp "Tempat Menarik Alternatif Terbaik Di Eropah [INFOGRAPHIC] - Matador Network")
