Gaya hidup
Kami hidup dalam keadaan tanpa henti sambungan. Apabila kita tidak menyambung secara fizikal, kita menyambung secara paksa melalui beberapa medium. Konsep kesendirian adalah kelaparan. Dengan sepenuhnya sendirian adalah satu bentuk kelemahan. Anda dibekalkan dengan detik-detik tak terhingga untuk mencapai lekuk-lekukan yang paling dalam dalam minda anda. Tanpa gangguan biasa, anda mungkin akan menghadapi perkara yang anda tidak mempunyai. Ia hanya anda dan fikiran anda. Terdapat peluang yang baik sesuatu yang indah akan muncul dari kejelasan. Dalam erti kata lain, masa sahaja adalah najis.
Baru-baru ini, saya mula membaca Surat kepada Penyair Muda oleh Rainer Maria Rilke. Seorang penyair Austria lirik, Rilke berkongsi pengetahuannya tentang menulis dan kewujudan dengan seorang lelaki muda bernama Franz Kappus melalui beberapa siri surat. Salah satu tema utama adalah nilai yang tidak ternilai dari kesendirian. Rilke membincangkan manfaat kesendirian dalam konteks menulis puisi, kerana Kappus adalah seorang penyair yang bercita-cita, tetapi bimbingan yang diberikannya hanya berlaku untuk segalanya.
Kesendirian adalah penting, dalam proses penciptaan. Sama ada ia bekerja pada kraf anda atau pemikiran luar biasa yang anda cuba kumpulkan, mengunci diri anda untuk beberapa waktu akan meninggalkan anda dan fikiran anda sendiri untuk melakukan beberapa fondling yang bertujuan.
Pada asasnya, apa yang dicadangkan oleh Rilke adalah, agar seseorang berjaya dalam kerja mereka, seseorang mesti memasuki kesendirian dengan tujuan melihatnya sebagai keadaan yang diperlukan - seperti alat. Untuk mendapatkan kesenangan dengan ide kesendirian, penting untuk mengakui keadaan asal kita sebagai manusia. Rilke menyatakan dalam Surat kepada Penyair Muda, "Kami bersendirian. Ia mungkin untuk menipu diri sendiri dan bertindak seolah-olah tidak kes itu … Betapa lebih baik … untuk mengambilnya sebagai titik permulaan kita."
Dia meneruskan, "Cinta kesendirian anda dan cuba menyanyi dengan kesakitan yang menyebabkan anda."
Ini bertentangan dengan hubungan moden dengan masa bersendirian. Di dalam hidup saya, ia agak tidak wujud, kebanyakannya kerana ia umumnya kurang menarik berbanding dengan orang yang saya suka berada di sekelilingnya. Lazimnya percaya bahawa kesendirian adalah kesepian, dan pada gilirannya akan membawa kebimbangan dan kesedihan. Rilke sangat percaya pada "tipuan pembalikan" - mengubah emosi manusia yang negatif kepada perkara yang boleh menjadi perkhidmatan kepada anda. Oleh itu, pada dasarnya, Rilke menasihati Kappus untuk "mengubah kesendirian dari kutukan menjadi berkat." Perbezaan antara kesendirian dan kesepian adalah perspektif.
Sambungan sangat penting bagi saya, tetapi saya telah belajar bahawa penting untuk mengundang kesendirian dan menyambung diri saya dengan keseronokan yang sama untuk memiliki hubungan intim dengan fikiran saya dan menghasilkan kerja yang berkualiti.
Masalahnya, hari ini sukar untuk diputuskan daripada ketika Rilke sedang mencipta kerana teknologi dan kebiasaan yang kita biasa. Generasi ini digunakan untuk sentiasa dimaklumkan, dan tanpa akses terus ke maklumat melalui telefon bimbit dan peranti lain, kami merasa tidak selesa. Sepanjang dekad yang lalu, semudah menutup mata tirai dan tidak menjawab telefon - kini, ada godaan yang membombardir kita dari setiap sudut. Bagaimanakah anda boleh berhubung dengan fikiran anda secara intim sekiranya anda sentiasa dipengaruhi oleh sumber luar?
Untuk merumuskan apa yang anda buat, benar-benar tidak dapat disambung dengan cara yang sama seperti biasa. Anda perlu meluangkan masa dalam fikiran anda terputus dari pengaruh lain yang secara sedar mempengaruhi keupayaan anda untuk mencari suara anda sendiri.
Ramai orang mengalami penyakit yang amat menggembirakan, yang dikenali sebagai FOMO (ketakutan kehilangan), termasuk diri saya sendiri, yang pada dasarnya merupakan penjumlahan semua perbincangan ini tentang mengasingkan diri dari pengasingan. Secara terang-terangan, saya fikir ini adalah produk dari ultra-connectedness kita juga. Ia begitu manusia dan kebiasaan ingin kekal bersentuhan dengan orang yang anda nikmati, jadi tanpa mereka sama sekali, apabila anda mempunyai pilihan untuk tidak memutuskan, seolah-olah tidak menarik. Menurut Dr Heather Cleland Woods dari University of Glasgow pada Berita Perubatan Hari Ini, alasannya ialah "terdapat tekanan untuk tersedia 24/7 dan tidak bertindak balas kepada jawatan atau teks dengan segera dapat meningkatkan kecemasan. Juga, terdapat kebimbangan di sekeliling 'hilang.'"
Sekiranya kita boleh membalikkan ketakutan untuk diasingkan, kita boleh mengubahnya menjadi alat untuk pembangunan, dan menjadi lebih bahagia dan lebih kreatif.
