Meditasi + Kerohanian
Kebanyakan kita boleh menggunakan sedikit peningkatan dalam keyakinan diri kita.
Kawan saya (dan bekas editor BNT) Christine Garvin menyiarkan gambar di atas di dinding Facebooknya dengan tajuk, "Akhirnya melihat salah satu daripada ini di dunia nyata! The Magnetic Field, 23 Julai. "Ia adalah nota pasca tersekat secara rawak sebagai sebahagian daripada Operasi Cantik. Misinya adalah …
… untuk mengakhiri perbincangan diri negatif atau "Fat Talk." Jika blog kecil ini hanya melakukan satu perkara yang produktif, saya harap ia membantu para pembaca menyedari betapa sungguh-sungguh ceramah diri sendiri yang negatif - ia menyakitkan hati anda, secara rohani dan fizikal.
Wanita digalakkan untuk menghantar nota dan pengalaman kecil mereka untuk diposkan di laman web ini. Beberapa tahun yang lalu, Candice Walsh meletakkan petikan pada Matador Life untuk pembaca untuk menghantar foto dan cerita mereka untuk Operasi Cantik. Ia menghasilkan Cara muzik bergerak anda Operasi Cantik.
Saya seorang yang beriman dengan penuh kasih sayang. Apabila anda keras pada diri sendiri, anda sukar pada orang lain. Saya fikir apabila orang benar-benar mengasihi diri sendiri, ia memancar dan menyentuh orang di sekeliling mereka. Kehidupan menjadi lebih mudah; pertempuran dan perlu dikawal menjadi kurang.
Anda menerima diri anda. Anda menerima orang lain kerana mereka. Ia membolehkan sesuatu untuk masuk ke dalam hidup anda secara semula jadi, bukan memaksa ia berlaku. Operasi Cantik kelihatan untuk membantu orang bergerak ke arah ini. Letakkan benda rawak di luar sana; letakkan diri anda di sana. Anda tidak pernah tahu siapa dan bagaimana sesiapa yang akan disentuh, tetapi ia boleh bermakna dunia perbezaan kepada seseorang yang memerlukannya pada masa yang tepat.
