Perjalanan
Gambar oleh Greencolander
Tampon tidak terdapat di mana-mana, dan pembungkusan bekalan setahun tidak praktikal. Heather Carreiro mempunyai penyelesaian. kelas>
Lebih daripada sekali saya telah memasukkan but kasut hiking penuh dengan tampon
Apabila saya belajar di luar negara di Maghribi, saya diberi amaran bahawa tiada tampon boleh didapati di luar bandar utama. Pelajar pertukaran wanita yang telah mengepam kasut dan kasut mereka dengan barang-barang yang kurang penting menghantar e-mel kepada ibu mereka ke kotak FedEx bekalan-bekalan berharga secepat mungkin.
Di Pakistan, saya dapati bahawa tampon boleh didapati di kedai-kedai serba mewah, tetapi kotak bersaiz biasa boleh pergi lebih dari $ 10 dan mereka tidak selalu dalam stok. Beberapa kali saya mendapati diri saya berburu kebersihan di sekitar bandar, dengan sangat mahukan kotak sebelum permulaan aliran bulanan yang ditakuti.
Pembekalan tampon dan bantalan setahun mengambil satu tan ruang di dalam bagasi anda, terutamanya jika anda hanya dengan perjalanan dengan ransel. Di sesetengah negara, pegawai kastam mungkin tidak pernah melihat tampon sebelum dan boleh mempertimbangkan tabung aneh sebagai objek yang patut disiasat.
Di Maghribi, saya mendengar tentang seorang ekspatriat yang membungkus tampon besar di dalam bagasinya dan dipersoalkan oleh para pegawai di lapangan terbang. Lelaki yang memeriksa beg dia fikir tampon, jenis aplikator, digunakan untuk mengangkut dadah haram. Lelaki membuka setiap tampon untuk mencari bahan haram. Semua yang mereka dapati di dalam bekas plastik yang mencuriginya adalah kapas, tetapi mereka terus membukanya.
Apabila saya tidak dapat berurusan dengan memburu kebersihan dan pemadat kasut lagi, saya memutuskan untuk mencari cara untuk hidup bahagia tanpa tampon.
Cawan haid
Biasanya diperbuat daripada lateks, silikon atau getah, cawan haid kecil, alternatif tampon boleh digunakan semula. Cawan berfungsi dengan duduk di dalam vagina anda dan mengumpul darah yang biasanya akan diserap ke dalam tampon. Cawan boleh dipakai selama 12 jam, walaupun semasa aliran berat, dan apabila anda sudah bersedia untuk membuangnya, anda hanya mengeluarkannya, membuang kandungannya, mencuci cawan dan memasukkannya semula.
Foto oleh Multipassport!
Apabila tempoh anda selesai, kitar semula cawan anda dan simpanlah itu untuk bulan depan. Ia biasanya mengambil masa beberapa percubaan untuk membiasakan, memakai dan mengeluarkan cawan haid. Oleh kerana cawan tidak memberi anda risiko kejutan toksik seperti tampon, anda boleh mencuba apabila anda tidak mempunyai tempoh anda dan membiasakan diri memakainya.
Pelbagai jenama tersedia, termasuk Penjaga buatan Amerika dan DivaCup Kanada. Jenama antarabangsa termasuk LadyCup (Republik Czech), Fleurcup (Perancis), Miacup (Afrika Selatan) dan Lunette (Finland). Sebelum membeli cawan haid, lihat gambar dan baca ulasan di Menstrualcups.org. Secara peribadi, saya mempunyai LadyCup, walaupun saya harus mengakui saya terpengaruh oleh pelbagai warna dan beg kain comel yang datang dengan cawan.
Cawan haid biasanya baik selama 10 tahun penggunaan dan kos antara $ 30 dan $ 50. Sekiranya anda melakukan perjalanan di kawasan yang tidak dapat mencuci cawan haid anda dengan secukupnya, dapatkan sandaran dan beberapa zip kunci plastik dengan anda. Keluarkan cawan pertama, bilas dengan air dari kantin anda, dan simpan dalam beg plastik sehingga anda mendapat peluang untuk mensterilkannya.
Pad boleh dibasuh
Jika anda lebih suka menggunakan tampon atau belum bersedia untuk mencuba cawan haid, pad yang boleh dibasuh adalah alternatif lain. Mereka datang dalam pelbagai saiz dan warna dan boleh digunakan semula selama tiga hingga lima tahun. Untuk aliran yang lebih ringan, dapatkan pantyliners yang boleh dibasuh, dan untuk aliran yang lebih berat pergi ke pad maxi yang lebih besar. Satu jenama yang popular ialah Luna Pads; syarikat itu juga menawarkan seluar yang boleh dibasuh dengan tuala yang dibina.
Satu maxi pad berjalan sekitar $ 15 - $ 20, tetapi kebanyakan wanita akan menghabiskan lebih banyak daripada itu selama satu tahun pada pad maxi sekali pakai. Anda boleh mengharapkan untuk mendapatkan sekurang-kurangnya tiga tahun penggunaan dari pad yang boleh dibasuh, jadi dalam jangka panjang Luna Pads adalah alternatif yang lebih murah, hijau.
Pad boleh dibasuh oleh mesin atau tangan, walaupun ia adalah yang terbaik untuk mengeringkan pad sebaik sahaja anda mengeluarkannya. Pad yang boleh dibasuh adalah ringan, mudah dilawati, dan tidak meninggalkan anda dengan apa-apa bahan buangan semasa menunggang atau mengembara. Jika anda tidak boleh mencuci tuala anda dengan segera, letakkannya dalam beg plastik dan kemudian merendamnya dalam air panas apabila anda mendapat peluang.
Melangkah dengan cawan haid yang boleh digunakan semula dan pad yang boleh dibasuh dan bukannya produk kebersihan biasa akan membebaskan ruang dalam bagasi anda, menjimatkan wang dan mengurangkan jumlah sampah yang anda hasilkan semasa tempoh anda. Saya menyimpan LadyCup dalam beg saya atau beg perjalanan walaupun saya tidak mengharapkan untuk menggunakannya.
